Tag: Forskning
Sådan bør din te indtages for den største sundhedseffekt, ifølge forskningen
Te forbindes ofte med sundhed og et langt liv, men forskningen viser, at effekten afhænger af både form og forbrug.
Sådan kan du forbedre din søvn, hvis du har irritabel tyktarm
Mange oplever søvnproblemer i forbindelse med irritabel tyktarm. Her får du en række enkle råd til at afhjælpe udfordringerne.
Indtag af avocado forbindes med lavere risiko for hjerte-kar-sygdom
Ny forskning sætter fokus på, hvordan indtag af avocado kan mindske risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Forskningen giver svar på, hvordan du bør strække ud
Udstrækning er fast del af mange menneskers træningsrutine. Ny forskning viser dog, at effekten ofte bliver misforstået.
Disse hobbyer kan øge din dopamin og dit humør
Vores daglige handlinger påvirker hjernen mere, end vi tror.Ifølge psykolog Dr. Leah Kaylor kan enkle aktiviteter støtte både humør, motivation og mental trivsel,...
Forskning peger på mulighed for menneskelig levealder op til 150 år
Ny forskning tyder på, at menneskets maksimale levealder kan blive væsentligt højere end det, vi kender i dag.