Tag: Galleri
Sådan kan god søvn hjælpe dig med at tabe dig
Søvn spiller en større rolle for vægttab, end mange er klar over.Forskning viser, at søvn påvirker alt fra appetit og stofskifte til motionsvaner...
Ny rapport viser, at danskernes indeklima forværres – sådan forbedrer du det
Efteråret har meldt sin ankomst, og danskerne rykker indenfor igen.Men mange glemmer, at et sundt indeklima er afgørende for både trivsel og helbred....
Den komplette rengøringsplan for et rent hjem året rundt
Vil du have styr på rengøringen uden stress og dårlig samvittighed?Her får du en komplet oversigt over, hvad du bør gøre hver dag,...
Kvinders blodpropper bliver ofte opdaget for sent – her er hvorfor
Hvert år rammes tusindvis af danskere af en blodprop i hjertet, men kvinder diagnosticeres ofte senere end mænd.Det kan få alvorlige konsekvenser for...
Sådan bruger du din næsespray korrekt, når du er forkølet
Nyseanfald og tilstoppet næse kommer altid ubelejligt.Selvom der ikke findes en kur mod forkølelse, kan korrekt brug af næsespray give stor lindring og...
Dette sker i din krop, hvis du ikke får nok C-vitamin
C-vitamin er et livsnødvendigt næringsstof med betydning for blandt andet immunforsvar, sårheling og optagelse af jern.Her er, hvorfor C-vitaminet er et livsnødvendigt stof i...