Tag: knogler

Forebyg knogleskørhed og beskyt dine knogle med denne kost

En knoglevenlig kost er afgørende for at bevare stærke knogler gennem hele livet.Den sikrer, at kroppen får nok calcium, D-vitamin og andre næringsstoffer,...

Tag gerne en slurk mere – derfor bør du drikke øl

Øl er ofte forbundet med afslapning og sociale sammenkomster, men vidste du, at det i moderate mængder faktisk kan have sundhedsmæssige fordele?Flere studier...