Tag: kost
Koffeinfri kaffe: Er det virkelig bedre for dig?
Hvad er koffeinfri kaffe, og hvordan fremstilles det?Koffeinfri kaffe er ikke helt koffeinfri. Den gennemgår en proces, der fjerner 97-98 % af koffeinen. En...
Hvorfor du aldrig bør tilsætte honning til en varm drik: En fremtrædende biavlers råd
Ifølge den italienske biavler Giorgio Poeta bør honning aldrig tilsættes kogende varme drikke. Selvom honning er en superfood fyldt med næringsstoffer, er dens værste...
Disse fødevarer kan hjælpe på dit rygestop
Det kan være en stor udfordring at kvitte smøgerne, men visse fødevarer kan gøre rejsen lettere.
Denne type ultraforarbejdet fødevare bør alle spise ifølge kostvejleder
Det er sjældent, at en ernæringsekspert anbefaler denne type fødevarer i vores kost, men det er faktisk netop det, der er tale om her.
Disse 10 fødevarer kan forbedre din søvn
Har du svært ved at falde i søvn om aftnen? Dit næste måltid kan være nøglen til en bedre nats søvn.1. MandlerMandler er fyldt...
Kendiskokkens nemme, sunde og billige suppe
Træt af madspild og dyre måltider? Thomas Castbergs klassiske opskrift på Zuppa di Farro er løsningen.