Tag: kost
Derfor kan du ikke sove, selvom du er træt
Har du nogensinde følt dig udmattet hele dagen, kun for at ligge vågen i sengen om natten? Vi forklarer dig her, hvorfor det er sådan!
Prøv denne simple model og få en sund og varieret madpakke
Træt af kedelige madpakker? Denne model sikrer dig en sund, mættende og varieret frokost – hver dag!
Derfor skal du aldrig sætte varme rester direkte i køleskabet
En simpel køkkenfejl kan ødelægge op til flere ting i dit køleskab.
Koffeinresistens: Derfor er du stadig træt efter din kaffe
Føler du, at koffein ikke længere giver dig det energi-boost, du plejer at få, så kan det være, at din krop er ved at udvikle koffeinresistens.
Så meget kød kan du spise, uden at øge din risiko for demens
Ny forskning peger på en alarmerende sammenhæng mellem rødt kød og risikoen for demens.
Derfor dør flere mennesker om vinteren – og det er ikke kun kuldens skyld
Forskere har i årtier forsøgt at forstå, hvorfor dødeligheden stiger dramatisk om vinteren. Her er de mulige årsager.