Tag: kost
Derfor kan et stort kalorieunderskud gøre vægttab sværere
Mange oplever konstant sult, når de vil tabe sig. Eksperter peger på enkle ændringer, der kan gøre et kalorieunderskud lettere at holde.
Sådan kan kål påvirke din krop, hvis du spiser det regelmæssigt
Kål er en af de grøntsager, der giver mange næringsstoffer for få kalorier. Den kan være et godt valg i en varieret kost og...
Bruger du AI til at tælle kalorier? Ny undersøgelse rejser tvivl om præcisionen
En ny undersøgelse viser, at AI ikke altid giver et præcist resultat.
Tidspunktet for måltider kan påvirke hjernens funktion hos ældre
Et nyt studie tyder på, at tidspunktet for dagens måltider kan have betydning for hjernens funktion hos ældre.
Forskning kobler ultraforarbejdet mad til hjertedød og diabetes
Rugbrød er forarbejdet, men sundt. Chips, sodavand og kødpålæg er problemet, lyder meldingen.
Disse madvarer kan skade eller gavne din tarm
Det, du spiser hver dag, kan have stor betydning for din fordøjelse og tarmens bakterier.Nogle fødevarer styrker tarmmiljøet, mens andre kan gøre det...