Tag: middelhavskost
Middelhavsdiet under graviditeten kan sænke spædbørns risiko for kolik og eksem
Og én fødevaregruppe på tallerkenen skilte sig markant ud fra resten.
Jo bedre du spiser, jo lavere er din risiko for hjertesvigt årtier senere
Forskere fulgte godt 2.000 voksne gennem to årtier, og det var især én type madvarer, der skilte sig ud.
Denne kostplan kan bremse din hjernes aldring med næsten to år
Kostplanen er forbundet med langsommere svind af hjernevæv over mere end ti år.
Vil du beskytte din lever? Disse madvarer kan reducere risikoen markant
En ny stor gennemgang kobler middelhavskost til lavere risiko for fedtleversygdom.
Bruger du raffineret olivenolie? Ny forskning kobler den til hurtigere kognitiv tilbagegang
Kvaliteten af din olivenolie kan påvirke både tarmfloraen og hjernefunktionen.
3 diæter undersøgt: Dette er den bedste til at bekæmpe leverfedt
Et lille amerikansk forsøg satte keto, middelhavskost og fedtfattig plantekost op mod hinanden.