Tag: sundhed
Sundt græskarbrød – efterårets bedste opskrift på hygge
Efteråret er sæsonen for varme farver, hyggelige stunder og duften af krydret bagværk. Et sundt græskarbrød er derfor perfekt til denne årstid.
Denne motionsform er en tryg vej til styrke dig i alderdommen
Stoleyoga er en skånsom og tilgængelig træningsform, der kan styrke mobilitet, balance og muskler, samtidig med at den reducerer stress og forbedrer livskvaliteten hos...
Hver femte kvinde rammes – nu giver ny teknologi håb
Mange kvinder lever med en bestemt sygdom uden at få en effektiv behandling. Nu peger forskere på en ny teknologi, der kan vende udviklingen.
10 frugter der eftersigende kan beskytte dig mod nyresten
Kostvaner spiller en central rolle for nyrernes sundhed, og visse frugter kan være særligt gavnlige i forebyggelsen af nyresten. At inkludere dem regelmæssigt i...
De bedste øvelser til at styrke balance og forebygge fald
Aldersrelaterede ændringer i balance, muskelsvaghed og nedsat syn kan øge risikoen for fald hos ældre.Regelmæssig træning med fokus på styrke, balance og kondition...
Studie: Sådan kan influenza og covid-19 øge kræftrisikoen
Et nyt studie viser, at infektioner kan vække sovende kræftceller til live.