Tag: Tips
Ikke kun smerter: Endometriose kædes nu sammen med disse alvorlige sygdomme
Et nyt stort forskningsprojekt viser, at endometriose ikke blot er en smertefuld sygdom i sig selv, men at den kan have forbindelser til en...
Så meget protein skal du spise for at få større muskler
Vil du bygge muskler, er det ikke nok at løfte vægte. Proteinen på din tallerken spiller en mindst lige så vigtig rolle.Den officielle anbefaling...
En håndfuld om dagen kan holde aldringen på afstand
En ny stor undersøgelse viser, at flavonoider kan bidrage til at reducere både fysisk skrøbelighed og dårlig mental sundhed i alderdommen.Mindsker risikoen for fysisk...
Sociale medier versus gaming: Hvad er egentlig bedst for hjernen?
Videospil har i årtier fået et blakket ry, men videnskaben viser, at gaming også har en række overraskende positive effekter.Her er de bedste...
Sådan slipper du nemt af med fedtet hud
Er din hud konstant glinsende? Du er langt fra alene.Her får du nogle konkrete råd til, hvordan du nemt og effektivt kan bekæmpe...
Danskerne glemmer et livsvigtigt tjek – det kan koste dyrt denne sommer
Solen skinner, og haven kalder. Men midt i hyggen overser alt for mange danskere en simpel vane, der kan få alvorlige konsekvenser.