Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Dette sker i din hjerne, når du tager en lur
At tage en lur i løbet af dagen lyder måske som dovenskab, men forskningen viser noget helt andet.En kort lur på 10-30 minutter...
Sådan får du dit barn til at lytte – uden råb og skænderier
Har du prøvet alt for at få dit barn til at høre efter, men uden held?Ifølge en førende talsperson indenfor forældreskab, Reem Raouda,...
Denne simple indikator kan vise, om din krop mangler vand
Et specifikt mønster under dine måltider kan afsløre, om kroppen får den væske, som den har brug for.
Træt hele tiden? Disse fødevarer kan mangle i din kost
Føler du dig konstant træt, uanset hvor meget du sover?Selvom det er normalt at være udmattet efter sygdom, stress eller søvnmangel, kan vedvarende træthed...
Ny stor undersøgelse: Denne faktor kan være nøglen til en højere IQ
En ny undersøgelse påviser en forbindelse mellem en bestemt faktor tidligt i spædbarnsalderen og barnets senere kognitive udvikling.
Æblekage til dit efterår: Ingen sukker, masser af smag
Efteråret er officielt over os, og det betyder én ting: æblesæson! Gør dig klar til at imponere venner og familie med en sund og uimodståelig æblekage.