Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Diabetesbehandling godkendt til børn helt ned til etårsalderen
En ny godkendelse i USA kan ændre behandlingen af en alvorlig sygdom hos de yngste patienter.
Spis chokolade før sengetid – det kan hjælpe dig med at sove bedre
En enkel delikat rutine om aftenen bliver ofte forbundet med bedre søvn.
Terapi med dyr kan forbedre din mentale sundhed
Dyreassisteret terapi bruges i stigende grad i behandling og kan påvirke både stress, trivsel og sociale relationer.
Sådan sammensætter du den optimale aftensmad til et vægttab
Det sidste måltid på dagen kan påvirke kroppen mere, end mange er klar over.
Disse naturlige sukkeralternativer er bedre for dit blodsukker
For meget raffineret sukker kan skade helbredet og øge risikoen for sygdomme som diabetes og hjertesygdom, skriver VeryWell Health.Derfor vælger mange naturlige alternativer,...
Så meget bacon må du spise, hvis du vil passe på dit helbred
Bacon er populært og findes på mange morgenborde, men hvor meget bør man egentlig spise?