Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Snacks du måske troede var usunde – men som faktisk er supersunde
Drop skyldfølelsen og tag en snack! Flere diætister fremhæver nu snacks, der ofte bliver misforstået – men som i virkeligheden kan være guld værd...
10 nemme måder at få flere bælgfrugter ind i din hverdag
Flere bælgfrugter i kosten lyder måske som en besværlig mission, men det behøver det slet ikke være.Her får du nogle nemme og praktiske...
Slut med impulskøb! Sådan handler du sundt og billigt
Det kan virke uoverskueligt at handle sundt, billigt og bæredygtigt på én gang – men med lidt planlægning og nogle gode vaner bliver det...
Grøn i en skål: Poke bowl med blomkålsris og ponzusauce
Prøv denne lækre grønne version af poke bowlen - super nem og velsmagende.
Hun fik behandling for en parasit – men så skete der noget langt farligere
En velkendt behandling mod en udbredt parasit viser sig at kunne aktivere gener for en specifik livsfarlig sygdom.
Den sundeste, mest svampede og smagfulde squashkage
Har du en sød tand, men forsøger at holde dig til sunde vaner? Her er den perfekte løsning: en luftig, smagfuld squashkage.