Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Det kan have konsekvenser, hvor du klipper dine negle henne
Et tilsyneladende uskyldigt hverdagsritual kan vise sig at have overraskende sundhedsrisici.
Få energi uden kaffe: Disse fødevarer kan holde dig vågen hele dagen
Disse fødevarer giver dig stabil energi, fokus og mentalt overskud. Så du undgår rystelserne og trætheden, der ofte følger efter kaffe.Mørk chokoladeMørk chokolade er...
Dette populære skønhedsprodukt kan faktisk ødelægge dit hår
Et produkt, der markedsføres som vejen til en sund hovedbund, viser sig ifølge en dermatolog at kunne have den stik modsatte effekt.
Disse simple kostændringer kan forbedre din hjernefunktion
En sund hjerne begynder på tallerkenen. Visse fødevarer kan reducere inflammation, beskytte nerveceller og fremme blodgennemstrømningen i hjernen.Her er, hvordan din kost kan...
Regeringen vil hæve aldersgrænsen på sociale medier – så gammel skal du være
Regeringen vil ændre hele adgangen til sociale medier for børn og unge.
Styrk din krop: De bedste kosttilskud til kvinder midt i livet
Markedet for kosttilskud vokser eksplosivt, og det kan være svært at finde ud af, hvad der egentlig virker.Ernæringseksperter forklarer, hvilke tilskud kvinder midt...