Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Søvnløs? Denne militærteknik kan få dig til at falde i søvn på 2 minutter
Eksperter peger på en simpel militærmetode, der kan hjælpe selv de mest rastløse med at falde i søvn på rekordtid.
900.000 danskere tager denne medicin hver dag: Nu advarer Sundhedsstyrelsen
Sundhedsstyrelsen advarer om, at mange danskere tager medicin, der kan give flere bivirkninger end fordele.
Læger afslører: Din krop advarer dig flere år før et hjerteanfald – her er tegnene
Et banebrydende studie viser, at næsten alle, der oplever et hjerteanfald, slagtilfælde eller hjertesvigt, allerede havde tydelige risikofaktorer flere år før. Det betyder, at...
Du har spist det i årevis – men de færreste ved, hvad parmesan egentlig indeholder
Den drysses gavmildt over alt fra lasagne til risotto og får selv den mest gennemsnitlige onsdag til at føles lidt mere italiensk.
Eksperter advarer: Overset kræftsymptom viser sig om natten
Nogle af de mest alvorlige sygdomstegn viser sig, mens vi sover. Nye advarsler fra kræfteksperter peger på et symptom, som mange enten ignorerer eller...
Forskere advarer: disse almindelige øjenprodukter kan skade dit syn
De fleste tror, øjendråber er harmløse – men nye fund viser, at de kan skade dine øjne mere, end de hjælper.