Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Denne hverdagsvane påvirker dit blodtryk langt mere, end du regner med
For mange er kaffe en uundværlig del af hverdagen. Men mens koffein kvikker hjernen op, kan det samtidig få blodtrykket til at banke lidt...
To helbredstjek alle bør få, når de rammer pensionsalderen
Når livet som pensionist begynder, åbner det døren til mere fritid og færre forpligtelser – men også et nyt behov for at holde helbredet...
Sådan sparer du penge hver uge på indkøbsturen
Dagligvarer kan hurtigt lænse kontoen, men med en håndfuld enkle vaner kan du skære ned på udgifterne og stadig spise godt. Her er de...
Denne almindelig grøntsag kan dæmpe depression
Selvom mange forbinder tomater med sommer, salater og spaghetti, gemmer de små røde frugter på en hemmelig superkraft. Et naturligt stof i tomater viser...
Populær næsespray kan føre til nyresvigt og kræft
En ny trend har sneget sig ind på sociale medier, hvor brugere roser en lyserød næsespray for dens evne til at give en gylden...
Kan du ikke kilde dig selv? Forskere har fundet ud af hvorfor
Kilden virker uskyldig, men ny forskning viser, at den kan afsløre overraskende meget om din hjerne.