Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Sund jordbærdessert med skyr og nøddecrunch
Ingredienser (2 personer)250 g friske jordbær2 dl neutral skyr (eller græsk yoghurt 0-2 %)1 tsk vaniljepulver eller vaniljeekstrakt1 tsk honning eller ahornsirup (kan udelades)1...
Populær medicin kan øge risiko for demens med 33%
Et nyt studie har kastet lys over en mulig forbindelse mellem almindelige mavepræparater og øget risiko for demens.Mange danskere bruger disse midler dagligt...
Det mest uventede vægttabstrick starter med din yndlingsdessert
Du har sikkert fået at vide, at du skal holde dig fra søde sager for at tabe dig – men ny forskning vender op og ned på alt, vi troede, vi vidste om cravings.
Disse tricks holder flåterne væk – og du har dem allerede derhjemme
Flåtsæsonen er over os, og de små blodsugere gemmer sig overalt – i græsplæner, buskadser og selv din egen have.Men løsningen er ikke...
Sund sommerkage med skyr, friske bær og nøddebund
En frisk sommerkage med skyr og bær, der smager syndigt – men er alt andet end det.
Denne oversete vane øger din risiko for hudkræft
Din solcreme virker kun, hvis du bruger den rigtigt – og det gør de færreste.