Interaktioner mellem medicin, mad og naturlægemidler kan både forstærke og svække behandlingen – og i værste fald føre til farlige bivirkninger.
Her er de vigtigste ting, som kan påvirke din medicin.
Enzymer i kroppen spiller en central rolle
Kroppens enzymer nedbryder medicin, men de kan blive påvirket af andre stoffer som alkohol eller medicin.
Hvis enzymerne hæmmes, kan medicinen ophobes i kroppen og give forgiftning – fx med paracetamol og alkohol.
Læs også: 6 hverdagsfødevarer der i det stille kan hæve dit blodtryk - uden at smage salt
To slags medicin kan modarbejde hinanden
Medicin, der nedbrydes af de samme enzymer i leveren, kan hæmme eller forstærke hinandens virkning.
Fx kan fluconazol mod svamp gøre, at blodfortyndende medicin som warfarin ophobes og øger blødningsrisikoen.
Smertestillende og blodfortyndende
NSAID-præparater som ibuprofen hæmmer blodets evne til at størkne. Sammen med blodfortyndende medicin kan det føre til farlige, indre blødninger.
Mælkeprodukter kan svække antibiotika
Calcium i mælk kan binde sig til antibiotika som tetracyklin og hæmme optagelsen i kroppen. Det betyder, at medicinen ikke virker så effektivt.
Læs også: Det sker der med din tarmflora og dit immunforsvar, når du spiser yoghurt hver dag
Grapefrugtjuice kan øge medicinens styrke
Juice fra grapefrugt hæmmer visse leverenzymer, hvilket gør, at fx kolesterolsænkende statiner nedbrydes langsommere.
Det kan give bivirkninger, fordi medicinen bliver for kraftig.
Naturlægemidler er ikke altid harmløse
Ginkgo biloba kan øge blødningsrisikoen, hvis du tager blodfortyndende medicin. Og perikon kan svække effekten af immunundertrykkende medicin som tacrolimus.
Grønne grøntsager
Grøntsager som spinat og broccoli indeholder K-vitamin, der kan mindske effekten af warfarin, der er blodfortyndende medicin.
Læs også: Et lille forsøg med blåbær og ældre: Tarmsporet der kan pege mod noget større
Omvendt kan et pludseligt stop i grøntsagsindtaget gøre medicinen for kraftig.
Alkohol og nervemedicin er en dårlig cocktail
Både alkohol og beroligende eller antidepressiv medicin påvirker nervesystemet. Sammen kan de forstærke hinandens virkning og give alvorlige bivirkninger.
Ikke al medicin bør tages med mad
Medicin mod knogleskørhed som alendronat skal tages på tom mave, da mad kan forhindre optagelsen.
Tidsrummet omkring måltider er derfor vigtigt for visse typer medicin.
Læs også: Mere protein er ikke altid bedre: Over 350 studier peger på en overraskende bagside
Få tjekket din medicin på apoteket
En medicingennemgang hos apoteket kan hjælpe dig med at identificere interaktioner og undgå bivirkninger.
Det er en god idé, især hvis du tager flere forskellige præparater.
Artiklen er baseret på informationer fra Netdoktor.dk.
Læs også: 5 efterårsgrøntsager din krop kan bruge til at klare sig bedre i forkølelsessæsonen
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.