Forskning: Sukkerfri sodavand er ikke nødvendigvis et sundere alternativ

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En stor undersøgelse peger på, at sodavand kan være forbundet med en højere risiko for fedtlever.

Mange vælger sukkerfri sodavand, fordi den indeholder færre kalorier og intet sukker.

Dog tyder en britisk undersøgelse på, at sukkerfri sodavand måske ikke er så uskadelig, som mange tror.

Undersøgelsen, som er publiceret i European Journal of Gastroenterology & Hepatology citeret af SosialNytt, fulgte mere end 120.000 voksne i over ti år.

Forskerne understreger, at undersøgelsen kun viser en sammenhæng og ikke beviser, at sodavand er den direkte årsag til sygdom.

Læs også: Skal du vælge pølser eller hakkebøffer på grillen? Her er diætisternes svar

Hvad er fedtlever?

Fedtlever, også kaldet MASLD, opstår, når der samler sig fedt i leveren.

Mange mærker ingen symptomer, og sygdommen bliver ofte først opdaget ved en blodprøve eller en anden undersøgelse, ifølge SosialNytt.

Forskerne peger på, at både sukkerholdig og sukkerfri sodavand kan påvirke kroppen, men på forskellige måder.

Derfor mener de, at der er behov for mere forskning for at forstå sammenhængen.

Læs også: Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen

Det viste resultaterne

Forskerne fandt, at personer, som hver dag drak mere end 250 gram sødet drik, havde en højere risiko for at udvikle fedtlever.

Risikoen var omkring 50 procent højere for almindelig sodavand og omkring 60 procent højere for sukkerfri sodavand.

Samtidig viste undersøgelsen, at personer, som erstattede sodavand med vand, havde en lavere risiko for fedtlever.

Læs også: Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

Andre Artikler

Så længe kan din hudtype være i solen

Solen kan være en vigtig kilde til D-vitamin, men for meget sol uden beskyttelse øger risikoen for både...

Skal du vælge pølser eller hakkebøffer på grillen? Her er diætisternes svar

Pølser og hakkebøffer er faste indslag ved sommerens grillfester, men der er stor forskel på de to, når det gælder indhold og sundhed.

Sjælden flåtvirus spreder bekymring efter markant stigning

Antallet af smittede er steget markant, og eksperter følger udviklingen nøje.

Danny Glovers datter afslører de første tegn før alzheimerdiagnosen

Danny Glover har fortalt, at han lever med Alzheimers sygdom. Samtidig beskriver hans datter de små ændringer, der...

Så længe kan din hudtype være i solen

Solen kan være en vigtig kilde til D-vitamin, men for meget sol uden beskyttelse øger risikoen for både...

Skal du vælge pølser eller hakkebøffer på grillen? Her er diætisternes svar

Pølser og hakkebøffer er faste indslag ved sommerens grillfester, men der er stor forskel på de to, når det gælder indhold og sundhed.

Sjælden flåtvirus spreder bekymring efter markant stigning

Antallet af smittede er steget markant, og eksperter følger udviklingen nøje.