Diæter
Vil du forlænge dit liv? Så skal du drikke dette inden klokken 12
En velkendt drik kan forlænge dit liv – men kun hvis du drikker den før klokken 12.
Diæter
Træt af at snacke hele tiden? Det her kan hjælpe
Hvis du drømmer om at spise dig mæt og samtidig skære ned på kalorierne, er der hjælp at...
Diæter
Læge advarer: Denne populære drik skal du undgå i sommervarmen
Sommeren skulle være afslappende, men mange får det fysisk dårligt i varmen uden at forstå hvorfor. Det handler ikke kun om solen – men om, hvad du hælder i glasset.
Diæter
Han var sund og stærk – så fik han en blodprop som 35-årig: Lægerne afslører den overraskende årsag
En ny advarsel fra hjertelæger afslører, hvordan en populær diæt kan skade dit hjerte – selv hvis du er ung og fit.
Diæter
Er dit kolesteroltal for højt? Disse madvarer kan hjælpe dig på vej
Mange danskere døjer med forhøjet kolesterol og tilstoppede blodårer, men få ved, at løsningen ofte findes i noget...
Diæter
Vil du forlænge dit liv? Så skal du drikke dette inden klokken 12
En velkendt drik kan forlænge dit liv – men kun hvis du drikker den før klokken 12.
Diæter
Træt af at snacke hele tiden? Det her kan hjælpe
Hvis du drømmer om at spise dig mæt og samtidig skære ned på kalorierne, er der hjælp at...
Diæter
Læge advarer: Denne populære drik skal du undgå i sommervarmen
Sommeren skulle være afslappende, men mange får det fysisk dårligt i varmen uden at forstå hvorfor. Det handler ikke kun om solen – men om, hvad du hælder i glasset.
Diæter
Han var sund og stærk – så fik han en blodprop som 35-årig: Lægerne afslører den overraskende årsag
En ny advarsel fra hjertelæger afslører, hvordan en populær diæt kan skade dit hjerte – selv hvis du er ung og fit.
Derfor fører turbodiæter ofte til vægtøgning
Mange kan være tilbøjelige til at afprøve turbodiæter i januar, men de skader oftest mere end de gavner.
Hurtigt vægttab eller varige resultater? Her er ekspertens bedste råd
Giv decemberkiloene kamp til stregen med disse metoder – vælg mellem hurtige løsninger eller varige livsstilsændringer.
Undgå disse 3 fødevarer, hvis du vil tabe dig!
600 gram frugt og grønt om dagen er sundt, men hvilken frugt, som du vælger, kan være afgørende.
Eksperterne afslører: Nemme måder at få mere fiber i hverdagen
Her deler ernæringseksperter deres bedste tricks til at få mere fiber i kosten
Mærkelig diæt: Spis som en løve i det nye år
Slankeindustrien er aldrig bleg for at komme med bud på mærkværdige kure, og nu kan vi føje 'Løvekuren' til listen.
Drop kuren: Sådan taber du dig uden at sulte dig selv i januar
Nytårsforsætter om vægttab og sundhed er populære, men ifølge eksperter er hemmeligheden til succes langt enklere, end du tror.