Diæter
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Diæter
Mejeriprodukter forbindes med øget risiko for prostatakræft
Ny forskning sætter fokus på en mulig sammenhæng mellem mænds kostvaner og risikoen for prostatakræft.
Diæter
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Kan børn leve sundt uden kød? Forskningen giver svar
Flere forældre vælger plantebaseret kost til deres børn. Ny forskning kaster lys over, hvordan det påvirker børns sundhed.
Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring
Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.
Kostmønster kobles til bedre hjertesundhed i stort studie
Ny forskning peger på markante sundhedseffekter som følge af en plantefokuseret kost.
Derfor kan bananer være en hjælp, hvis du kæmper med forhøjet blodtryk
En ny analyse viser, at kalium fra bananer kan støtte et sundere blodtryk – men langt mindre end de fleste tror.