Diæter
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Diæter
Mejeriprodukter forbindes med øget risiko for prostatakræft
Ny forskning sætter fokus på en mulig sammenhæng mellem mænds kostvaner og risikoen for prostatakræft.
Diæter
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Et stykke af denne frugt om dagen: Den enkle vane, der kan sænke dit blodtryk
Et naturligt valg i kosten kan være med til at sænke risikoen for forhøjet blodtryk.
Dette kan ske i din krop, hvis du drikker ingefærte hver dag
Ingefærte har i århundreder været brugt som husråd mod alt fra kvalme til ledsmerter. Men hvad sker der egentlig, hvis du gør det til...
Tom drak kun sodavand i 10 år – Så voldsomt gik det ud over hans krop
Han levede et helt årti uden en eneste dråbe vand – og kroppen kunne ikke længere følge med.
Derfor skal du begynde at spise ost hver dag – eksperter bakker det op
Vidste du, at den cremede favorit gemmer på en række sundhedsmæssige fordele, der overrasker selv forskerne?
Disse almindelige madvarer kan øge din risiko for type 2-diabetes
Type 2-diabetes sniger sig ofte ind uden tydelige tegn – men det, du lægger på tallerkenen, kan have stor betydning. Flere helt almindelige fødevarer...
Ny forskning: Slankemedicin ændrer dine smagsløg på denne måde
Mange, der tager populære slankemidler som Ozempic, Wegovy eller Mounjaro, oplever pludselig, at deres mad smager anderledes. Forskere mener nu, at netop denne ændring...