Kost

Så meget bacon må du spise, hvis du vil passe på dit helbred

Bacon er populært og findes på mange morgenborde, men hvor meget bør man egentlig spise?

Ny forskning: Fruktose kan øge risikoen for livsstilssygdomme

Forskere peger på, at fruktose spiller en større rolle i udviklingen af livsstilssygdomme end tidligere antaget.

Madens tekstur kan påvirke, hvor meget du spiser

Forskning peger på en sammenhæng mellem fødevarers tekstur og vægtregulering.

Disse madvarer kan forværre din pollenallergi

Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det skriver IFORM. Ud over de klassiske symptomer kan visse...

Spis nødder to gange om ugen – kan forbedre chancerne ved tarmkræft

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kostvalg og sygdomsforløb.

Så meget bacon må du spise, hvis du vil passe på dit helbred

Bacon er populært og findes på mange morgenborde, men hvor meget bør man egentlig spise?

Ny forskning: Fruktose kan øge risikoen for livsstilssygdomme

Forskere peger på, at fruktose spiller en større rolle i udviklingen af livsstilssygdomme end tidligere antaget.

Madens tekstur kan påvirke, hvor meget du spiser

Forskning peger på en sammenhæng mellem fødevarers tekstur og vægtregulering.

Disse madvarer kan forværre din pollenallergi

Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det skriver IFORM. Ud over de klassiske symptomer kan visse...

Sådan kan sukkerfri cola påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Light cola kan virke som et bedre valg end almindelig sodavand, men et fast dagligt forbrug kan påvirke både kroppen og dine vaner. Ifølge...

Disse fødevarer kan hjælpe kroppen i kampen mod kræft

Ifølge en artikel fra Mirror fremhæves det, hvordan bestemte fødevarer kan støtte kroppens egne forsvarsmekanismer. Det handler ikke om, at maden direkte bekæmper kræft,...

Ikke al olivenolie er lige sund, viser nyt studie

Olivenolie er en fast del af mange køkkener, men forskellene mellem typerne bliver ofte overset.

Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Denne type pålæg er meget næringsrig og kan være et alternativ til de mere traditionelle valg.

Sådan kan appelsinjuice påvirke din krop, hvis du drikker det ofte

Et glas appelsinjuice kan være en nem måde at tilføre kroppen væske og næringsstoffer på. Ifølge en artikel fra EatingWell, kan drikken indgå som...

Er du træt af kartofler? Så prøv denne glemte rodfrugt

Denne rodfrugt er en overset perle, der måske kan langt mere end kartoflen.