Diæter
Sådan kan hindbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
De fleste kender følelsen af at ville spise sundere uden at gå på kompromis med smag. Flere studier fra blandt andet Food Science & Nutrition, Nutrients og National Institutes...
Diæter
Sådan kan gulerødder påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Gulerødder er kendt for deres indhold af vitaminer, fibre og antioxidanter og forbindes ofte med både syn og...
Ernæring
Disse madvarer kan dehydrere din krop
De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens...
Diæter
Sådan kan hvidt brød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Hvidt brød er en fast del af mange daglige måltider, men dets effekt på kroppen afhænger af flere...
Ernæring
Ikke alle typer alkohol er lige skadelige, peger ny forskning på
Ny forskning tyder på, at det ikke kun er mængden af alkohol, der har betydning for helbredet.
Diæter
Sådan kan hindbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
De fleste kender følelsen af at ville spise sundere uden at gå på kompromis med smag. Flere studier fra blandt andet Food Science & Nutrition, Nutrients og National Institutes...
Diæter
Sådan kan gulerødder påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Gulerødder er kendt for deres indhold af vitaminer, fibre og antioxidanter og forbindes ofte med både syn og...
Ernæring
Disse madvarer kan dehydrere din krop
De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens...
Diæter
Sådan kan hvidt brød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Hvidt brød er en fast del af mange daglige måltider, men dets effekt på kroppen afhænger af flere...
Glem brune ris: Disse madvarer indeholder flere fibre
Brune ris bliver hyldet som en sund basisvare, men når det kommer til kostfibre, findes der faktisk langt bedre alternativer.Her får du nogle...
Ny tilbagekaldelse fra Lidl: Tjek dit køleskab nu
Et proteinrigt produkt fra Lidl er nu havnet i søgelyset. Nu advares der mod at indtage det.
Spis dig til lavere kolesteroltal – her er frugterne der virker
Mange danskere går rundt med forhøjet kolesterol – ofte uden at vide det. Men vidste du, at du faktisk kan gøre en forskel med...
Farmaceuter advarer: Disse tilskud bør ikke kombineres med kaffe
Kaffe er en fast morgenrutine for mange, men den kan forstyrre optagelsen af visse vitaminer og mineraler. Farmaceuter understreger, at timingen spiller en rolle...
Denne grøntsag kan være nøglen til forebyggelse af diabetes
Ny forskning peger på et stof i grøntsagen, der kan sænke blodsukkeret markant.
Ny forskning: 2 simple fødevarer kan beskytte hjernen mod Alzheimers
Et nyt forskningsprojekt fra University of California, har påvist, at en kombination af to stoffer kan styrke hjernens evne til at rense sig selv...