Ernæring
Kan man få nok protein uden animalske produkter? Eksperter giver svaret
Der findes stadig fordomme om, at en plantebaseret kost ikke giver nok protein.ProVeg gennemgår påstanden og konkluderer, om det kan lade sig gøre at dække kroppens behov med planteføde.Hvad...
Diæter
Langtidsstudie undersøger kostvaner og udvikling af demens
Et omfattende studie over flere årtier kaster nyt lys over sammenhængen mellem kostvaner og risikoen for at udvikle demens.
Diæter
Læger advarer om sundhedsrisici ved hyppigt indtag af bubble tea
Ny forskning peger på, at den populære bubble tea kan have flere sundhedsmæssige konsekvenser ved hyppigt forbrug.
Ernæring
Resultater fra 159.000 deltagere indikerer, at denne kost kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse
Ny forskning peger på, at sunde valg midt i livet kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse senere.
Ernæring
30 dage uden sukker: Sådan påvirkes din hjerne
Kan en pause fra tilsat sukker ændre dit humør, din energi og din mentale klarhed?Sian Ferguson, der er...
Ernæring
Kan man få nok protein uden animalske produkter? Eksperter giver svaret
Der findes stadig fordomme om, at en plantebaseret kost ikke giver nok protein.ProVeg gennemgår påstanden og konkluderer, om det kan lade sig gøre at dække kroppens behov med planteføde.Hvad...
Diæter
Langtidsstudie undersøger kostvaner og udvikling af demens
Et omfattende studie over flere årtier kaster nyt lys over sammenhængen mellem kostvaner og risikoen for at udvikle demens.
Diæter
Læger advarer om sundhedsrisici ved hyppigt indtag af bubble tea
Ny forskning peger på, at den populære bubble tea kan have flere sundhedsmæssige konsekvenser ved hyppigt forbrug.
Ernæring
Resultater fra 159.000 deltagere indikerer, at denne kost kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse
Ny forskning peger på, at sunde valg midt i livet kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse senere.
Denne drik slår vand i hydrering – og du gætter aldrig hvilken
Når sveden pibler og tørsten melder sig, rækker de fleste automatisk ud efter et glas vand. Men forskning viser, at andre drikke faktisk holder...
Kerner i vandmelon? Ikke længere – prøv det her simple trick og bliv overrasket
Sådan får du kernerne ud af vandmelon uden at ødelægge frugten
Forskere gør vild opdagelse: Kroppen kan selv bekæmpe farlige kemikalier
Vi bærer alle rundt på giftige PFAS-stoffer, som vi ikke kan slippe af med. Nu tyder ny forskning dog på, at hjælpen kan gemme sig i din egen krop.
Sådan reagerer din krop, hvis du dropper gluten
Millioner kaster sig over glutenfri kost, men hvad sker der egentlig i kroppen, når du dropper gluten?Her får du de vigtigste pointer, som...
Sådan drikker du dig fri for stress – få opskriften her
Den virale "Kortisol Cocktail" er meget mere end bare en lækker drink – den lover at sænke stressniveauet og give dig energien tilbage.Stress er...
Dette er den perfekte morgenmad til dig over 50
Mange springer morgenmaden over eller vælger hurtige løsninger, men denne simple morgenmad kan give din krop et kæmpe boost – især efter de 50...