Diæter
C vitamin findes også i disse hverdagsgrøntsager
Mange forbinder C vitamin med appelsiner og citroner, men grøntsager kan dække en stor del af behovet.Flere almindelige råvarer bidrager markant til det daglige indtag. Her er et...
Ernæring
Studie finder forhøjede metalniveauer i specifikke fødevarer
Forskere undersøger, hvordan forurening kan ende i helt almindelige fødevarer. Resultaterne får især betydning for de yngste.
Ernæring
Sådan får du mere protein i din havregrød
Havregrød er sund og mættende, men alene giver den ofte for lidt protein.Med enkle justeringer kan du...
Ernæring
Tips til at tabe dig på en sund måde
Der findes mange veje til vægttab, og små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.Her får...
Ernæring
Melania Trumps livret passer ikke til hendes sunde image
Melania Trump er kendt for sine sunde vaner. Alligevel gemmer der sig et valg, som bryder med det billede.
Diæter
C vitamin findes også i disse hverdagsgrøntsager
Mange forbinder C vitamin med appelsiner og citroner, men grøntsager kan dække en stor del af behovet.Flere almindelige råvarer bidrager markant til det daglige indtag. Her er et...
Ernæring
Studie finder forhøjede metalniveauer i specifikke fødevarer
Forskere undersøger, hvordan forurening kan ende i helt almindelige fødevarer. Resultaterne får især betydning for de yngste.
Ernæring
Sådan får du mere protein i din havregrød
Havregrød er sund og mættende, men alene giver den ofte for lidt protein.Med enkle justeringer kan du...
Ernæring
Tips til at tabe dig på en sund måde
Der findes mange veje til vægttab, og små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.Her får...
Spiser du disse fødevarer? Så er det helt normalt, at de dukker op i din afføring
Mange bliver bekymrede, når de opdager madrester i toilettet.Men faktisk er det ofte helt normalt – især hvis du spiser fiberrig kost.Det er...
Trump har trukket stikket – nu risikerer tusindvis af børn at dø
Den har reddet millioner af børneliv. Nu er den ved at forsvinde – og ingen ved, hvad der skal erstatte den.
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt,...
Ny undersøgelse afslører: Sådan kan fjerkræ påvirke din kræftrisiko
For meget hvidt kød på tallerkenen kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred.
10 sunde måder at bruge bananer på i hverdagen
Bananer er ikke kun lækre og nemme at tage med på farten – de er også utroligt alsidige, når det gælder sundhed og ernæring....
Denne plante kan sænke dit blodtryk – og du har det allerede derhjemme
Hvidløg er måske mere end blot en smagsgiver i køkkenet – ny forskning afslører, at det også kan være et naturligt våben mod forhøjet...