Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For nogle bliver de første dage de sværeste, mens positive ændringer først...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du spiser kød hver dag
Det er ikke kun et spørgsmål om, hvorvidt der står kød på menuen hver dag. Typen af kød,...
Kost
Denne kostplan kan bremse din hjernes aldring med næsten to år
Kostplanen er forbundet med langsommere svind af hjernevæv over mere end ti år.
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For nogle bliver de første dage de sværeste, mens positive ændringer først...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du spiser kød hver dag
Det er ikke kun et spørgsmål om, hvorvidt der står kød på menuen hver dag. Typen af kød,...
Sådan kan druer påvirke din hjerne, hjerte og fordøjelse
Druer kan ifølge forskningen være en af de mest næringsrige frugter i frugtskålen.Særligt de lilla druer bliver fremhævet for deres høje indhold af antioxidanter...
Derfor anbefaler eksperter æg efter GLP-1-medicin
Mange oplever, at kiloene kommer tilbage, når de stopper med slankemedicin, men denne helt almindelige fødevare kan hjælpe med at holde vægten nede.
Nyt studie: Druer kan forbedre hudens modstand mod UV-stråling
Kan det virkelig passe, at en simpel frugt kan gøre din hud mere modstandsdygtig mod solen på bare få uger?
Dette sker i kroppen, hvis man spiser tranebær regelmæssigt
Tranebær er kendt for deres syrlige smag, men bærrene er også fyldt med vitaminer, fibre og antioxidanter.Ifølge eksperters udtalelser til EatingWell kan regelmæssigt...
Forskere forklarer: Derfor smager kaffe bittert
Kaffe kan dufte mildt og behageligt, men stadig smage bittert. Nu har forskere fundet en ny forklaring på hvorfor.
Sundt og billigt: Derfor bør du begynde at spise perlebyg
Et almindeligt billigt produkt fra supermarkedet bliver fremhævet for sine mulige sundhedsfordele.