Ernæring
Kan flydende grøntsager erstatte et måltid? Eksperter giver svaret
Nogle vælger nu at drikke deres grøntsager i stedet for at spise dem, men det er ikke altid en smart løsning.
Diæter
Sådan kan yoghurt påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte
Baseret på en artikel fra Parade, ser vi nærmere på, hvordan yoghurt påvirker blodtrykket. Yoghurt er en fast...
Ernæring
Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk
Årsagen til forhøjet blodtryk ikke er så enkel, som mange tror.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser mug
Ifølge en artikel fra NBC Connecticut, baseret på ekspertudtalelser, har de fleste oplevet at støde på mug på...
Ernæring
Spiser du sundt? Frugt og grønt kan øge din risiko for lungekræft
Ny forskning viser, at unge ikke-rygere med en sund kost kan have en øget risiko for lungekræft.
Ernæring
Kan flydende grøntsager erstatte et måltid? Eksperter giver svaret
Nogle vælger nu at drikke deres grøntsager i stedet for at spise dem, men det er ikke altid en smart løsning.
Diæter
Sådan kan yoghurt påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte
Baseret på en artikel fra Parade, ser vi nærmere på, hvordan yoghurt påvirker blodtrykket. Yoghurt er en fast...
Ernæring
Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk
Årsagen til forhøjet blodtryk ikke er så enkel, som mange tror.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser mug
Ifølge en artikel fra NBC Connecticut, baseret på ekspertudtalelser, har de fleste oplevet at støde på mug på...
Ny forskning: Sådan påvirker koffein dine drømme mere, end du tror
Effekten viser sig især om natten, hvor søvnen tager en uventet drejning.
Denne tilberedningsmetode af dine kartofler kan hæve din diabetesrisiko med 20 procent
Forskere har undersøgt, hvordan en bestemt tilberedning af kartofler påvirker risikoen for diabetes type 2.
Læge afslører: Derfor har du svært ved at tabe dig
Vægttab handler ikke kun om kalorier og motion.Ifølge speciallæge med certificering i almen medicin og fedmebehandling Dr. Jennah Siwak, er der en række...
Spiser du disse fødevarer? De kan lindre din overaktive blære
Har du svært ved at holde dig? Overaktiv blære rammer mange – men en vigtig mineral kan være nøglen til lindring. Her er lækre...
Fødevarer og vaner der kan forværre dine IBD-symptomer
Det du spiser, kan enten dæmpe eller forstærke betændelsen i kroppen. Ny forskning viser, at en kost fyldt med de forkerte ting kan gøre...
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed....