Ernæring
Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar
Forarbejdet kød bliver ofte forbundet med sundhedsrisici. Ny forskning peger dog på et mere nuanceret billede.
Ernæring
Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys
Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?
Ernæring
Disse grøntsager bør du købe på frost, ifølge diætister
Mange går efter friske råvarer i supermarkedet, men det er ikke altid det sundeste valg.
Ernæring
Sådan påvirkes dit blodsukker af at spise mango hver dag
Forskning peger på, at mango kan have en positiv effekt på blodsukker og stofskifte.Frugten kan indgå som et...
Ernæring
Dette sker i kroppen, hvis du spiser 2 dadler om dagen
At spise dadler dagligt kan have flere sundhedsmæssige fordele, men det kræver mådehold.En lille mængde kan bidrage...
Ernæring
Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar
Forarbejdet kød bliver ofte forbundet med sundhedsrisici. Ny forskning peger dog på et mere nuanceret billede.
Ernæring
Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys
Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?
Ernæring
Disse grøntsager bør du købe på frost, ifølge diætister
Mange går efter friske råvarer i supermarkedet, men det er ikke altid det sundeste valg.
Ernæring
Sådan påvirkes dit blodsukker af at spise mango hver dag
Forskning peger på, at mango kan have en positiv effekt på blodsukker og stofskifte.Frugten kan indgå som et...
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?