Diæter
Sådan kan citronvand påvirke dit kolesteroltal
Flere studier peger på, at citronsaft i vand kan spille en rolle i både kolesterolniveau og generel fordøjelse. Her gennemgår vi, hvad forskningen peger på – punkt for punkt.Naturlig...
Diæter
Forskning viser begrænsede fordele ved at vælge kunstige sødemidler
For mange, der kæmper med at holde vægten nede, føles sukker som en fjende, der er svær at...
Krop
Vitamin D kobles til lavere kræftrisiko, langsommere aldring og færre hjerteproblemer
Selv når man spiser sundt og prøver at passe på sig selv, kan det være svært at vide,...
Ernæring
Denne madvare til kun 2,5 kroner kan sænke dit blodtryk
Ny forskning peger på, at løsningen på forhøjet blodtryk muligvis gemmer sig i en specifik billig fødevare.
Ernæring
Disse drikkevarer kan ødelægge din nattesøvn
En god nats søvn afhænger ikke kun af, hvad du spiser, men også af, hvad du drikker i...
Diæter
Sådan kan citronvand påvirke dit kolesteroltal
Flere studier peger på, at citronsaft i vand kan spille en rolle i både kolesterolniveau og generel fordøjelse. Her gennemgår vi, hvad forskningen peger på – punkt for punkt.Naturlig...
Diæter
Forskning viser begrænsede fordele ved at vælge kunstige sødemidler
For mange, der kæmper med at holde vægten nede, føles sukker som en fjende, der er svær at...
Krop
Vitamin D kobles til lavere kræftrisiko, langsommere aldring og færre hjerteproblemer
Selv når man spiser sundt og prøver at passe på sig selv, kan det være svært at vide,...
Ernæring
Denne madvare til kun 2,5 kroner kan sænke dit blodtryk
Ny forskning peger på, at løsningen på forhøjet blodtryk muligvis gemmer sig i en specifik billig fødevare.
Læger advarer: Du tager sandsynligvis dette kosttilskud på det forkerte tidspunkt
Magnesium er kendt som et af kroppens vigtigste mineraler, men en læge peger på, at tidspunktet for indtagelse kan være afgørende.
Er Wegovy allerede forældet? Nyt lægemiddel lover vægttab uden tilbagefald
Et nyt lægemiddel kan vise sig at være mere effektivt end Wegovy – og holde kiloene væk selv efter behandlingen stopper.
Vil du gøre noget godt for din tarm i efteråret? Ernæringseksperterne har svaret
Når temperaturen falder, stiger lysten til varm og nærende mad, og her er suppe et genialt valg.Ifølge ernæringseksperter kan supper gøre underværker for...
Guacamole uden avocado: Ungarns miljøvenlige twist smager næsten som den originale
Avocado er længe blevet hyldet som en sund og eksotisk luksus, men møder nu modstand. Ungarn har derfor fundet et alternativ.
Mange indtager denne drik imod sygdom – men virker den?
Nogle sværger til denne drik i de kolde vintermåneder for at undgå sygdom, men spørgsmålet er, om den faktisk virker.
Hvad sker der i kroppen hvis du ikke spiser i 7 dage?
En uge uden mad: Her er de vilde konsekvenser.