Diæter
Denne simple kostplan kan reducere din demens-risiko markant
Selvom vi ikke kan kontrollere alt i livet, kan vi tage valg, der beskytter hjernen på lang sigt. Ny forskning viser, at visse madvarer, som mange allerede har i...
Diæter
27-årig stoppede med én hverdagsvane – og tabte 45 kilo uden kur
Hun kæmpede med vægten i årevis – men da takeaway forsvandt fra hendes liv, begyndte kiloene at rasle af.
Diæter
Disse fem drikke skader dine nyrer: Kun én af dem er alkohol
Selvom nyrerne arbejder i stilhed, har de en af kroppens vigtigste opgaver: at rense blodet og holde balancen...
Diæter
Læge advarer: Disse 3 almindelige drikke øger risikoen for Alzheimers
Selvom Alzheimers ofte forbindes med alder og genetik, peger ny forskning på, at vores daglige valg – også...
Ernæring
Græder du også, når du hakker løg?Ny forskning afslører genialt trick
Forskere har afsløret, hvorfor løg får dig til at tude – og løsningen er langt mere enkel, end du tror.
Diæter
Denne simple kostplan kan reducere din demens-risiko markant
Selvom vi ikke kan kontrollere alt i livet, kan vi tage valg, der beskytter hjernen på lang sigt. Ny forskning viser, at visse madvarer, som mange allerede har i...
Diæter
27-årig stoppede med én hverdagsvane – og tabte 45 kilo uden kur
Hun kæmpede med vægten i årevis – men da takeaway forsvandt fra hendes liv, begyndte kiloene at rasle af.
Diæter
Disse fem drikke skader dine nyrer: Kun én af dem er alkohol
Selvom nyrerne arbejder i stilhed, har de en af kroppens vigtigste opgaver: at rense blodet og holde balancen...
Diæter
Læge advarer: Disse 3 almindelige drikke øger risikoen for Alzheimers
Selvom Alzheimers ofte forbindes med alder og genetik, peger ny forskning på, at vores daglige valg – også...
Disse 10 fødevarer kan bremse aldringstegn
Aldring er uundgåelig, men den rette kost kan hjælpe med at bremse dens påvirkninger.Ifølge madeksperten Phil Bianchi, grundlægger af The Gift of Oil, kan...
Disse 3 ting må du aldrig sige til dit barn!
En ny spiseforstyrrelse vinder indpas blandt børn og unge – her er, hvad du aldrig må sige!
Sund frokost: Prøv denne nemme salat, der giver energi hele dagen
Denne nemme opskrift er fyldt med proteiner, sunde fedtstoffer og friske grøntsager – perfekt til en travl hverdag!
Sådan skærer du ned på alkoholen – uden at droppe det helt
Du behøver ikke at droppe alkohol helt for at mærke fordelene ved at drikke mindre.Små ændringer i dine vaner kan gøre en stor...
Gør fastelavnsriset sundere: Sjove alternativer til slik
Prøv denne alternative version af fastelavnsriset - dine børn vil elske det.
Halsbrand kan skyldes din kost – her er 10 syndere
Halsbrand kan være en ubehagelig fornemmelse, som nogle oplever oftere end andre.Hvis du ofte døjer med det, kan det være en god idé...