Vitaminer og Kosttilskud
Ernæring
Så meget D-vitamin anbefaler eksperterne – og hvornår det kan blive et problem
D-vitamin er for mange et fast dagligt tilskud, især i vintermånederne. Nu advarer sundhedsmyndigheder mod, at for høje doser kan være skadelige.
Ernæring
Sundhedsorganisationer advarer om forkert brug af magnesium
Forskning peger på, at magnesium er en vigtig faktor for, hvordan kroppen producerer og opretholder energi.
Ernæring
Lavt D-vitamin niveau kobles til højere risiko for luftvejsinfektioner
Nyt studie tyder på, at niveauet af D-vitamin kan have betydning for udviklingen af luftvejsinfektioner.
Ernæring
Dermatologer advarer om usikker effekt af kollagenpulver
Hudlæger peger på, at kollagentilskud ikke har den dokumenterede effekt på huden, som mange tror.
Ernæring
Disse symptomer kan være tegn på for meget D-vitamin
I vintermånederne rækker sollyset ikke langt, og mange tager D-vitamintilskud. Men læger advarer om, at visse symptomer kan...
Ernæring
Så meget D-vitamin anbefaler eksperterne – og hvornår det kan blive et problem
D-vitamin er for mange et fast dagligt tilskud, især i vintermånederne. Nu advarer sundhedsmyndigheder mod, at for høje doser kan være skadelige.
Ernæring
Sundhedsorganisationer advarer om forkert brug af magnesium
Forskning peger på, at magnesium er en vigtig faktor for, hvordan kroppen producerer og opretholder energi.
Ernæring
Lavt D-vitamin niveau kobles til højere risiko for luftvejsinfektioner
Nyt studie tyder på, at niveauet af D-vitamin kan have betydning for udviklingen af luftvejsinfektioner.
Ernæring
Dermatologer advarer om usikker effekt af kollagenpulver
Hudlæger peger på, at kollagentilskud ikke har den dokumenterede effekt på huden, som mange tror.
Specifikt vitamin i barndommen kan afgøre, om du rammes af en livstruende sygdom som voksen
En ny opsigtsvækkende undersøgelse kaster lys over en uventet sammenhæng mellem barndommens vitaminbalance og voksentilværelsen.
Glem kaffe: Dette naturmiddel kan være din nye daglige energikilde
Maca-pulver er en af naturens ældste superfoods – og det er kommet tilbage i spotlightet.Her får du nogle grunde til, hvorfor det kan...
Disse hverdagsvaner kan gøre din medicin farlig
Interaktioner mellem medicin, mad og naturlægemidler kan både forstærke og svække behandlingen – og i værste fald føre til farlige bivirkninger.Her er de...
Disse kosttilskud kan give dig ildelugtende afføring
Vidste du, at det ikke kun er din kost, der kan påvirke lugten af din afføring? Flere populære kosttilskud kan også være synderen bag en ubehagelig lugt på toilettet.
Læger anbefaler: kosttilskud der booster fokus, energi og hukommelse
Læger peger på vitaminer og kosttilskud, der kan genoprette dit mentale overskud og give hjernen ny energi.
Læge afslører: Disse kosttilskud giver mening – og ét bør du smide ud
Er du også i tvivl om, hvilke kosttilskud der rent faktisk virker – og hvilke der bare er penge ud ad vinduet? En erfaren...