Krop
Ignorer ikke disse signaler: Din krop advarer om forhøjet blodtryk
Højt blodtryk kaldes ofte den stille dræber – netop fordi det sjældent mærkes, før skaden er sket. Men der findes signaler, som kroppen sender i tide. Her er tegnene,...
Ernæring
Nyt studie: Kuren mod aldring står måske allerede i dit skab
En ny opsigtsvækkende opdagelse fra Harvard sætter fokus på et almindeligt vitamin, der nu nævnes i forbindelse med bekæmpelse af aldring.
Krop
Sådan påvirker Ozempic dine tænder – og hvordan du beskytter dem
En ny bivirkning ved GLP-1-medicin – herunder Ozempic og Wegovy – har vakt opsigt: “Ozempic teeth.” Udtrykket dækker...
Ernæring
Spis denne frugt hver aften – og mærk forskellen på bare få dage
Et stykke frugt før sengetid kan gøre en større forskel, end du tror.Mange overser denne simple vane,...
Krop
Paracetamol eller ibuprofen? Her er forskellen og hvornår du skal vælge hvad
Det gør en stor forskel, hvilket smertestillende middel du vælger – og mange tager faktisk det forkerte.
Krop
Ignorer ikke disse signaler: Din krop advarer om forhøjet blodtryk
Højt blodtryk kaldes ofte den stille dræber – netop fordi det sjældent mærkes, før skaden er sket. Men der findes signaler, som kroppen sender i tide. Her er tegnene,...
Ernæring
Nyt studie: Kuren mod aldring står måske allerede i dit skab
En ny opsigtsvækkende opdagelse fra Harvard sætter fokus på et almindeligt vitamin, der nu nævnes i forbindelse med bekæmpelse af aldring.
Krop
Sådan påvirker Ozempic dine tænder – og hvordan du beskytter dem
En ny bivirkning ved GLP-1-medicin – herunder Ozempic og Wegovy – har vakt opsigt: “Ozempic teeth.” Udtrykket dækker...
Ernæring
Spis denne frugt hver aften – og mærk forskellen på bare få dage
Et stykke frugt før sengetid kan gøre en større forskel, end du tror.Mange overser denne simple vane,...
10 gode grunde til at gå udenfor i arbejdstiden
Vi bruger ofte størstedelen af vores arbejdsdag indendørs, hvor vi sidder foran skærme og sjældent får bevæget os nok.Mange af os har travlt,...
Ny forskning afslører: Pårørenderollen slider på helbredet
Samfundet forventer i stigende grad, at de pårørende tager over og giver omsorg til deres nærmeste.
Eksperter advarer: Stigende antal unge kvinder diagnosticeres med kræft
For et stigende antal unge kvinder bliver livet brat vendt på hovedet af en kræftdiagnose.
5 måder at holde trætheden på afstand
Dagene er korte, vejret er vådt og du føler dig måske mere træt. Diætist Amy Goodson har derfor samlet 5 gode råd til at få mere energi.
9 overraskende fordele ved det livsvigtige mineral selen
Selen er et essentielt mineral, som din krop kun behøver i små mængder, men det spiller en stor rolle for dit helbred.Her er...
Ny forskning: Derfor tager du nemt på igen efter et vægttab
Ny forskning viser, at kroppen husker fedme, selv efter et stort vægttab. Dette kan påvirke stofskiftet, appetitten og evnen til at holde vægten nede....