Ernæring
Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere
Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.
Ernæring
Derfor bør du spise græskar hele efteråret
Græskar forbindes ofte med efterår, men mange ved ikke, om det egentlig er en frugt eller en grøntsag....
Krop
Disse muskler er nøglen til et langt og aktivt liv
Et stærkt og velfungerende kropscenter handler ikke om synlige mavemuskler, men om de dybere muskler, der stabiliserer rygsøjlen,...
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser kål
Kål er en kalorielet grøntsag fyldt med vitaminer, antioxidanter og kostfibre.Både rød og grøn kål har hver deres...
Ernæring
Disse snacks er lige så skadelige for dine tænder som sukker
Sukker får ofte skylden for huller i tænderne, men flere almindelige snacks kan faktisk gøre lige så stor...
Ernæring
Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere
Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.
Ernæring
Derfor bør du spise græskar hele efteråret
Græskar forbindes ofte med efterår, men mange ved ikke, om det egentlig er en frugt eller en grøntsag....
Krop
Disse muskler er nøglen til et langt og aktivt liv
Et stærkt og velfungerende kropscenter handler ikke om synlige mavemuskler, men om de dybere muskler, der stabiliserer rygsøjlen,...
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser kål
Kål er en kalorielet grøntsag fyldt med vitaminer, antioxidanter og kostfibre.Både rød og grøn kål har hver deres...
Populær GLP-1 behandling har uventet bonus for mænd
Et nyt studie afslører en uventet effekt, der igen kan ændre synet på populære vægttabsmidler.
Sådan undgår du hjerteproblemer i overgangsalderen
Overgangsalderen kan påvirke kvinders helbred på mange måder — især hjertet.Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for...
Stor stigning! Flere børn under 6 år rammes af forgiftning
De ligner uskyldige små poser, men i de forkerte hænder kan de blive livsfarlige.
Bør du starte dagen med te eller kaffe? Eksperter giver dig svaret
Morgenkaffen eller -teen er for mange en fast del af rutinen. Men hvilken drik giver egentlig den bedste start på dagen?Her får du...
Tarmekspert afslører: Disse madvarer sætter gang i fordøjelsen
Fordøjelsen spiller en kæmpe rolle for vores velbefindende, og hvis du kæmper med forstoppelse eller uregelmæssige toiletbesøg, kan små ændringer i kosten gøre en...
Diætist afslører: Denne frugt har hun altid i fryseren
Vidste du, at frosne frugter kan være lige så sunde som friske?Den amerikanske diætist Nathalie Rizzo deler, hvorfor hun altid fylder fryseren med...