Ernæring
Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere
Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.
Ernæring
Derfor bør du spise græskar hele efteråret
Græskar forbindes ofte med efterår, men mange ved ikke, om det egentlig er en frugt eller en grøntsag....
Krop
Disse muskler er nøglen til et langt og aktivt liv
Et stærkt og velfungerende kropscenter handler ikke om synlige mavemuskler, men om de dybere muskler, der stabiliserer rygsøjlen,...
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser kål
Kål er en kalorielet grøntsag fyldt med vitaminer, antioxidanter og kostfibre.Både rød og grøn kål har hver deres...
Ernæring
Disse snacks er lige så skadelige for dine tænder som sukker
Sukker får ofte skylden for huller i tænderne, men flere almindelige snacks kan faktisk gøre lige så stor...
Ernæring
Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere
Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.
Ernæring
Derfor bør du spise græskar hele efteråret
Græskar forbindes ofte med efterår, men mange ved ikke, om det egentlig er en frugt eller en grøntsag....
Krop
Disse muskler er nøglen til et langt og aktivt liv
Et stærkt og velfungerende kropscenter handler ikke om synlige mavemuskler, men om de dybere muskler, der stabiliserer rygsøjlen,...
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser kål
Kål er en kalorielet grøntsag fyldt med vitaminer, antioxidanter og kostfibre.Både rød og grøn kål har hver deres...
Kollagenpulver lover yngre hud – men virker det egentlig?
Før du smider penge efter dyre tilskud, er det værd at spørge: Virker det virkelig?
Skjult sundhedskatastrofe: Tusindvis af danskere har sygdommen uden at vide det
Diabetes kan ramme alle, og 100.000 danskere går uvidende rundt med type 2-diabetes.
10 fordele ved at stoppe med at drikke alkohol
Mange af os nyder et glas vin eller en øl til maden, men vidste du, at blot en enkelt måned uden alkohol kan have...
Derfor bør du aldrig lade din teenager smage en tår øl
Ny forskning afslører, at tidlig alkoholintroduktion kan skade senere hen i livet.
Søvnens afgørende rolle: Ny forskning afslører sammenhængen mellem søvnkvalitet og helbred
Mens de fleste er bevidste om, at søvnunderskud kan føre til træthed og koncentrationsbesvær, viser ny forskning, at søvnkvalitet har langt mere vidtrækkende konsekvenser for helbredet.
3 gode grunde til, at du ikke bør rense ører
Det er en daglig rutine for mange mennesker, men det kan faktisk gøre mere skade end gavn.