Ernæring
For mange æbler kan give helbredsproblemer – her er den anbefalede grænse
Æbler forbindes ofte med sundhed og gode vaner.De indeholder mange næringsstoffer, men selv sunde fødevarer kan give udfordringer, hvis man spiser for meget.Her er nogle mulige negative...
Krop
Denne søvnforstyrrelse kan være et tidligt tegn på demens
Forskningsresultater viser, at urolige bevægelser under søvn kan hænge sammen med ændringer i hjernen, som først bliver synlige mange år senere.
Krop
Flere lande hæver beredskabet efter nye tilfælde af dødelig virus
Et virusudbrud i Asien har fået sundhedsmyndigheder verden over til at reagere.
Krop
Nye regler for medicinkøb vækker bekymring blandt sundhedsfaglige
Danskere har fået nye muligheder for lovligt at købe medicin på nettet. Samtidig advarer flere faglige organisationer om mulige risici.
Ernæring
Dette er diætisternes foretrukne snacks, når sulten melder sig
Mange elsker at se, hvad ernæringseksperter spiser i løbet af dagen.Derfor har ni professionelle diætister delt med...
Ernæring
For mange æbler kan give helbredsproblemer – her er den anbefalede grænse
Æbler forbindes ofte med sundhed og gode vaner.De indeholder mange næringsstoffer, men selv sunde fødevarer kan give udfordringer, hvis man spiser for meget.Her er nogle mulige negative...
Krop
Denne søvnforstyrrelse kan være et tidligt tegn på demens
Forskningsresultater viser, at urolige bevægelser under søvn kan hænge sammen med ændringer i hjernen, som først bliver synlige mange år senere.
Krop
Flere lande hæver beredskabet efter nye tilfælde af dødelig virus
Et virusudbrud i Asien har fået sundhedsmyndigheder verden over til at reagere.
Krop
Nye regler for medicinkøb vækker bekymring blandt sundhedsfaglige
Danskere har fået nye muligheder for lovligt at købe medicin på nettet. Samtidig advarer flere faglige organisationer om mulige risici.
Denne udstrækning kan redde din kontorkrop
Har du nogensinde følt dig stiv i kroppen efter en hel dag ved skrivebordet? Hvis svaret er ja, er du ikke alene. Kontorarbejde kan føre til spændinger og stivhed, især i hofter og ryg.
Ekspertens råd: Sådan undgår du skader
Udstrækning kan virke som en simpel aktivitet, men dens sundhedsmæssige fordele er både mange og overraskende. Uanset om du er inspireret af topatleter, eller blot ønsker at undgå skader i hverdagen, kan øget fleksibilitet være vejen frem.