Krop
Sådan udnytter du din morgenkaffe bedst muligt
Glem alt om at tjekke telefonen til morgenkaffen. En ny vane på blot få minutter kan gøre en kæmpe forskel for din hjerne.
Sygdomme
Disse 6 tegn i dine fødder kan afsløre uopdaget diabetes og nerveskade
Op til halvdelen af alle med diabetes udvikler nerveskade, og fødderne mærker det som regel først.
Krop
Hvad der faktisk sker i din krop, når du stopper med at drikke alkohol
En kronologisk tidslinje viser hvornår leveren, blodtrykket og søvnen begynder at rette sig op.
Sygdomme
Tager du paracetamol fast mod smerter? Her er grænsen der beskytter din lever
Harvard anbefaler et lavere paracetamol-loft end den officielle grænse på 4 gram om dagen.
Sygdomme
Vågner du med benkramper om natten? 7 mulige årsager – én kan være alvorlig
De fleste natlige benkramper er ufarlige, men få af årsagerne bør ses af en læge.
Krop
Sådan udnytter du din morgenkaffe bedst muligt
Glem alt om at tjekke telefonen til morgenkaffen. En ny vane på blot få minutter kan gøre en kæmpe forskel for din hjerne.
Sygdomme
Disse 6 tegn i dine fødder kan afsløre uopdaget diabetes og nerveskade
Op til halvdelen af alle med diabetes udvikler nerveskade, og fødderne mærker det som regel først.
Krop
Hvad der faktisk sker i din krop, når du stopper med at drikke alkohol
En kronologisk tidslinje viser hvornår leveren, blodtrykket og søvnen begynder at rette sig op.
Sygdomme
Tager du paracetamol fast mod smerter? Her er grænsen der beskytter din lever
Harvard anbefaler et lavere paracetamol-loft end den officielle grænse på 4 gram om dagen.
Denne vane ødelægger din hjerne – selv hvis du træner hver dag
Du tror måske, du gør det rigtige for din krop. Men én vane kan stille og roligt nedbryde din hjerne – uden at du opdager det.
Denne dårlige vane kan koste dig en hel nats søvn hver måned
Når vækkeuret ringer, og du trykker på snooze for "bare fem minutter mere", kan det føles harmløst. Men de ekstra minutter kan have større...
Læge advarer: Disse tre uskyldige ting i dit hjem kan skade din krop
Du bruger dem hver dag uden at tænke over det. Men ifølge en læge bør du smide dem ud med det samme.
Ny opdagelse chokerer forskere: Denne fejl kan knuse dit hjerte
En ny forskningsgennembrud kaster lys over en overset aktør i hjertesvigt.
Sådan finder du den bedste sovestilling for din krop
Vi vender og drejer os måske i løbet af natten, men de fleste har én favoritstilling, de vender tilbage til.Men din foretrukne måde...
10 tegn på diabetes, du ikke må ignorere!
Mange går rundt med uopdaget diabetes, fordi symptomerne kan virke harmløse i starten.Ved at kende signalerne kan du reagere i tide – og...