Sygdomme
Din duftende rengøring kan give dig lige så mange partikler i lungerne som en tur langs en trafikeret vej
Selv de produkter, der er lavet af planteolier og markedsføres som naturlige alternativer, er ingen undtagelse.
Krop
Sæt en alarm og rejs dig: Forskerne målte markant fald i blodsukkerstigningen
To minutter i benene mellem to skrivebordstimer kan lyde som ingenting, men australske forskere målte alligevel en tydelig effekt i blodet.
Sygdomme
8 advarselstegn på Crohns sygdom som mange forveksler med IBS i årevis
Blod, natlig diarré og gener ved endetarmen er røde flag, som IBS næsten aldrig giver.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Sygdomme
Hvert minut tæller ved slagtilfælde: Ny dansk chip afgør på under ti minutter, om proppen kan opløses
En kassette på størrelse med et kreditkort kan skære op til 50 minutters ventetid væk fra den akutte slagtilfælde-behandling.
Sygdomme
Din duftende rengøring kan give dig lige så mange partikler i lungerne som en tur langs en trafikeret vej
Selv de produkter, der er lavet af planteolier og markedsføres som naturlige alternativer, er ingen undtagelse.
Krop
Sæt en alarm og rejs dig: Forskerne målte markant fald i blodsukkerstigningen
To minutter i benene mellem to skrivebordstimer kan lyde som ingenting, men australske forskere målte alligevel en tydelig effekt i blodet.
Sygdomme
8 advarselstegn på Crohns sygdom som mange forveksler med IBS i årevis
Blod, natlig diarré og gener ved endetarmen er røde flag, som IBS næsten aldrig giver.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Prøv denne gode vane og føl dig yngre på blot 30 dage!
Drømmer du om at føle dig yngre og mere energisk på blot 30 dage? Så kan denne træningsform være nøglen til at opnå dette. Den er ideel til at forynge både krop og sind, og det bedste er, at du kan komme i gang uden at bruge en krone.
7 tips til at holde din hjerne skarp
Digitalisering kræver konstant læring og tilpasning, og en skarp hjerne er nøglen til at navigere i vores hurtige verden. Hjerneforskeren Troels Wesenberg deler syv tips til at holde din hjerne skarp og sund, og det bedste er, at det aldrig er for sent at starte.
Disse 8 vaner kan forlænge dit liv
Mange ønsker at leve så lang tid som muligt. Hvis man ved 40-års alderen formår at implementere disse vaner, kan mænd forvente at leve 24 år længere, mens kvinder kan forvente 23 ekstra år.
Denne udstrækning kan redde din kontorkrop
Har du nogensinde følt dig stiv i kroppen efter en hel dag ved skrivebordet? Hvis svaret er ja, er du ikke alene. Kontorarbejde kan føre til spændinger og stivhed, især i hofter og ryg.
Ekspertens råd: Sådan undgår du skader
Udstrækning kan virke som en simpel aktivitet, men dens sundhedsmæssige fordele er både mange og overraskende. Uanset om du er inspireret af topatleter, eller blot ønsker at undgå skader i hverdagen, kan øget fleksibilitet være vejen frem.