Tips til et langt liv
Tips til et langt liv
14 år længere liv: Fem faktorer du kan ændre fra i dag
Et stort internationalt studie har regnet på, hvad en gennemsnitlig krop vinder ved at holde orden i blodtryk, kolesterol, vægt, blodsukker og tobak.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Tips til et langt liv
Vil du ældes sundere? Disse vaner kan gøre en forskel
En skribent fra Real Simple var på besøg på en klinik med fokus på et langt og sundt...
Tips til et langt liv
Stærke sociale bånd kan øge dine chancer for et langt liv
Effekten kan måle sig med at holde op med at ryge, og der sker noget helt konkret i kroppen, når du er tæt på andre.
Tips til et langt liv
Disse blodprøver afslører, om du ældes hurtigere end din alder
Din fødselsattest fortæller kun det halve, hvor disse blodprøver siger resten.
Tips til et langt liv
14 år længere liv: Fem faktorer du kan ændre fra i dag
Et stort internationalt studie har regnet på, hvad en gennemsnitlig krop vinder ved at holde orden i blodtryk, kolesterol, vægt, blodsukker og tobak.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Tips til et langt liv
Vil du ældes sundere? Disse vaner kan gøre en forskel
En skribent fra Real Simple var på besøg på en klinik med fokus på et langt og sundt...
Tips til et langt liv
Stærke sociale bånd kan øge dine chancer for et langt liv
Effekten kan måle sig med at holde op med at ryge, og der sker noget helt konkret i kroppen, når du er tæt på andre.
Ny forskning: Disse vaner kan påvirke din biologiske aldring
Aldring kan ikke undgås, men forskellige vaner og behandlinger kan påvirke de biologiske processer, der følger med alderen.Et nyt studie offentliggjort i Nature...
Japan har rekordmange hundredårige – tre traditioner kan spille en rolle
Forskere mener, at både Japans levevilkår og særlige japanske vaner kan være en del af forklaringen.
Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie
Seks uafhængige målemetoder pegede samme vej: kroppen ændrede sig biologisk.
Ozempic slog streng diæt hos ældre mus: længere liv, bedre hukommelse og skarpere sanser
Et nyt dyrestudie viser at semaglutid forlængede levetiden hos ældre mus med i gennemsnit 100 dage.
Disse fysiske evner forbindes med et længere liv efter 65
En undersøgelse publiceret i JAMA Network Open peger på, at en række enkle fysiske test kan give et indblik i, hvordan kroppen ældes, skriver...
Disse fire hverdagsændringer kombineret kan løfte din hjernefunktion med 55 procent
Et randomiseret forsøg med over 1.000 ældre viser en tydelig effekt over to år.