Tips til et langt liv

Ny forskning forklarer fire afgørende skift i hjernen

Vores hjerne udvikler sig i markante faser, der hver især ændrer måden, som vi tænker og lærer på.En ny undersøgelse fra University of Cambridge publiceret i Nature Communications...

Ny forskning: Første kliniske forsøg med lungekræftvaccine godkendt

En ny, eksperimentel vaccine mod lungekræft er på vej ind i kliniske forsøg og markerer et muligt vendepunkt...

Sådan forandrer din krop sig, når du dropper cigaretterne i 30 dage

At kvitte cigaretterne er en udfordring, men din krop begynder faktisk at hele allerede få minutter efter den...

Vil du blive 100 år? Her er de bedste råd til et længere liv

At blive 100 år er ikke længere så sjældent, som det engang var.Vores livsstil har lige så...

Forskere afslører: Dette er den maksimale alder, et menneske kan opnå

Hvor længe kan kroppen egentlig holde sig i live, hvis sygdomme og ulykker ikke spiller ind? Et internationalt...

Ny forskning forklarer fire afgørende skift i hjernen

Vores hjerne udvikler sig i markante faser, der hver især ændrer måden, som vi tænker og lærer på.En ny undersøgelse fra University of Cambridge publiceret i Nature Communications...

Ny forskning: Første kliniske forsøg med lungekræftvaccine godkendt

En ny, eksperimentel vaccine mod lungekræft er på vej ind i kliniske forsøg og markerer et muligt vendepunkt...

Sådan forandrer din krop sig, når du dropper cigaretterne i 30 dage

At kvitte cigaretterne er en udfordring, men din krop begynder faktisk at hele allerede få minutter efter den...

Vil du blive 100 år? Her er de bedste råd til et længere liv

At blive 100 år er ikke længere så sjældent, som det engang var.Vores livsstil har lige så...

Eksperter afslører: Det her kan afgøre, om du bliver 60 eller 90 år

Du har sikkert mødt dem. Den type mennesker, der i en alder af 75 stadig går ture i rask tempo, har ben som jernstænger og aldrig har fået en recept.

Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed

En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende for dit hjerte.Med enkle målinger og justeringer i hverdagen kan du bedre forstå og...

Disse hverdagsvaner skader din mentale sundhed

En række daglige rutiner kan langsomt svække din mentale skarphed uden at du lægger mærke til det.Eksperter peger på, at små justeringer kan...

Disse sunde vaner kan forhindre op til 45 % af demenstilfælde

Ny forskning fra The Lancet Commission on Dementia Prevention, Intervention and Care viser, at op til 45 % af alle tilfælde af demens potentielt...

Dette sker i din krop, når du kombinerer avocado og æg

Det er ikke kun en lækker kombination at starte dagen med avocado og æg, men også en sund vane.Denne sammensætning giver kroppen sunde fedtstoffer,...

Forskere finder cellernes naturlige oprydningssystem, der kan bremse aldring

Forskere har opdaget, at vores celler rummer et overset selvrensende system, som kan bremse eller endda vende aldringsprocessen. Ved at genaktivere denne naturlige ”genbrugsfunktion”...