Tips til et langt liv
Ernæring
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Krop
Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst
De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan...
Ernæring
En daglig kop kaffe kan være forbundet med lavere dødelighed ved tarmkræft
Ny forskning peger på en mulig faktor, der kan påvirke udviklingen af en alvorlig sygdom.
Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Ernæring
Nyt studie: Vin kan påvirke kroppens biologiske alder
Forskere har undersøgt, hvordan livsstil påvirker kroppens aldring. Resultaterne peger på en sammenhæng, som de fleste ikke ville have gættet.
Ernæring
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Krop
Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst
De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan...
Ernæring
En daglig kop kaffe kan være forbundet med lavere dødelighed ved tarmkræft
Ny forskning peger på en mulig faktor, der kan påvirke udviklingen af en alvorlig sygdom.
Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Resultater fra 159.000 deltagere indikerer, at denne kost kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse
Ny forskning peger på, at sunde valg midt i livet kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse senere.
Derfor bør æbler være en fast del af din kost, ifølge forskningen
Æbler er en af de mest spiste frugter i verden og findes i både søde og syrlige varianter.Forskning peger på, at den populære...
Disse tests kan afsløre, hvordan din krop ældes
Din alder står på dåbsattesten, men den fortæller ikke hele historien om din krops reelle tilstand.Ifølge eksperter kan enkle udfordringer derhjemme give et...
Martha Stewart: Derfor går jeg udenfor hver dag
Martha Stewart har et enkelt princip, hun følger hver dag. Ifølge hende selv spiller det en vigtig rolle for et langt og sundt liv.
Disse kostformer kan give op til fire ekstra leveår
En stor britisk undersøgelse viser, at det, vi spiser, kan hænge sammen med, hvor længe vi lever.
Klimavenlig kost kan sænke dødeligheden med 23 procent, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at en klimavenlig kost også kan have betydning for, hvor længe vi lever.