Tips til et langt liv

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse

Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Hjertelæge: Disse ting undgår jeg efter kl. 18

En række almindelige aftenrutiner kan have større betydning for hjertet, end mange tror.

Spiser du ofte takeaway? Det kan koste dig måneder af livet

En ny undersøgelse viser, at regelmæssigt indtag af takeaway kan få kroppen til at ældes hurtigere og øge risikoen for sygdom og tidligere død.

Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen

En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.

Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst

De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan passe på det.Ny forskning peger...

En daglig kop kaffe kan være forbundet med lavere dødelighed ved tarmkræft

Ny forskning peger på en mulig faktor, der kan påvirke udviklingen af en alvorlig sygdom.

Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang

Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.