Tips til et langt liv
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Krop
Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse
Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
De vigtigste medicinske gennembrud i 2025
I 2025 præsenterede forskere en række fund, der på forskellig vis ændrer forståelsen af sygdomme og behandling.
Søvn, stress og store måltider: Sådan påvirker julen hjertet
Julen giver tid til samvær, men den ændrer også vaner, som har betydning for helbredet. Især hjertet kan komme under pres i december.
Læger forklarer, hvorfor styrketræning er særligt vigtigt for kvinder
Mange kvinder oplever fysiske forandringer midt i livet. Forskning peger på, at én indsats kan få større betydning end andre.
Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring
Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.
Forskning peger på, at tidspunktet for din aftensmad påvirker kroppen
Når dagene bliver kortere, ændrer mange deres rytme uden at tænke over det. Nyere forskning viser, at tidspunktet for aftensmad har stor betydning for din krop.
Forskere har fundet et protein, der kan forlænge livet – i hvert fald hos dyr
Et nyt japansk studie viser, at forbedret energiproduktion i cellerne kan forlænge levetiden hos forsøgsdyr.