Tips til et langt liv

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse

Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Dette sker med dit kolesteroltal, hvis du spiser for meget sukker

Et højt indtag af sukker kan have alvorlige konsekvenser for dit kolesteroltal og øge risikoen for hjertesygdomme.Forskning viser, at sukker påvirker kroppen på...

Forskere afslører: Sådan kan din tallerken gøre dig yngre

Ny forskning peger på, at en bestemt kostvariant kan have en direkte indflydelse på, hvordan hjernen ældes.

Nyt studie: Fars rygning i teenageårene kobles til hurtigere aldring hos børn

Forskere har gjort en opsigtsvækkende opdagelse, der kan få betydning for kommende generationers aldringsproces.

Forskere afslører: Så mange minutter forkorter cola og hotdogs dit liv

En undersøgelse fra University of Michigan har analyseret over 5.800 fødevarer i den amerikanske kost.Resultatet viser, at selv små ændringer i kosten kan...

Dette er den optimale mængde kaffe, te og vand ifølge forskning

En ny undersøgelse har kastet lys over en overraskende sammenhæng mellem bestemte drikkevarer og beskyttende effekt overfor sygdom.

Tre dovne tricks: Sådan kan du tabe du 10 kilo uden hård træning

Små, lette ændringer i hverdagen kan også flytte vægten i den rigtige retning.