Tips til et langt liv
Tips til et langt liv
14 år længere liv: Fem faktorer du kan ændre fra i dag
Et stort internationalt studie har regnet på, hvad en gennemsnitlig krop vinder ved at holde orden i blodtryk, kolesterol, vægt, blodsukker og tobak.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Tips til et langt liv
Vil du ældes sundere? Disse vaner kan gøre en forskel
En skribent fra Real Simple var på besøg på en klinik med fokus på et langt og sundt...
Tips til et langt liv
Stærke sociale bånd kan øge dine chancer for et langt liv
Effekten kan måle sig med at holde op med at ryge, og der sker noget helt konkret i kroppen, når du er tæt på andre.
Tips til et langt liv
Disse blodprøver afslører, om du ældes hurtigere end din alder
Din fødselsattest fortæller kun det halve, hvor disse blodprøver siger resten.
Tips til et langt liv
14 år længere liv: Fem faktorer du kan ændre fra i dag
Et stort internationalt studie har regnet på, hvad en gennemsnitlig krop vinder ved at holde orden i blodtryk, kolesterol, vægt, blodsukker og tobak.
Tips til et langt liv
Disse små ændringer i kosten kan støtte et længere og sundere liv
Det er ikke én bestemt fødevare, der afgør, hvor sundt du ældes.Ifølge sundhedseksperter kan små ændringer i...
Tips til et langt liv
Vil du ældes sundere? Disse vaner kan gøre en forskel
En skribent fra Real Simple var på besøg på en klinik med fokus på et langt og sundt...
Tips til et langt liv
Stærke sociale bånd kan øge dine chancer for et langt liv
Effekten kan måle sig med at holde op med at ryge, og der sker noget helt konkret i kroppen, når du er tæt på andre.
En dårlig vane kan gøre din hjerne op til et år ældre, viser ny forskning
Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem søvn og hjernens biologiske alder.
Så få skridt kan styrke dit helbred, viser nyt studie
Ny forskning fastslår, hvor mange skridt, der egentlig skal til for at opnå betydelige sundhedsfordele.
WHO advarer: Millioner af børn bruger dette farlige produkt
En ny rapport afslører, at e-cigaretter spreder sig hurtigt blandt unge verden over. WHO advarer om alvorlige konsekvenser.
Fedtets placering i din krop kan øge risikoen for forskellige sygdomme
Forskere har opdaget, at det ikke kun handler om, hvor meget fedt, som du har på kroppen, men ligeså meget, hvor det sidder.Forskning afslører...
Nyt studie: Populært spil kan bremse aldring hos ældre
Et nyt studie viser, at en uventet fritidsaktivitet kan have markant betydning for ældres helbred og levetid.
Ny test: Populære babysutter indeholder stof forbundet med kræft
En ny laboratorietest har afsløret tilstedeværelsen af et omstridt kemikalie i produkter, som mange betragter som helt sikre.