Tips til et langt liv
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Krop
Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse
Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Regeringen investerer millioner i en af de største folkesygdomme
En millionindsprøjtning skal ændre hele tilgangen til en af vores største folkesygdomme.
Bruger du venstre eller højre arm? Sådan måler du dit blodtryk rigtigt
At måle blodtryk virker simpelt, men små fejl kan give misvisende resultater. Her er de vigtigste ting at vide, hvis du vil have præcise...
Denne vane på få sekunder kan reducere din blodsukkerstigning
En ny undersøgelse afslører, at en simpel handling på blot få sekunder kan gøre en markant forskel for din krop.
Forskere afslører metode til at beregne, hvor gammelt dit hjerte egentlig er
Vi er vant til at måle alder i fødselsdage, men forskere peger nu på, at der findes en anden form for alder, som kan være langt mere afslørende for vores helbred.
Sådan spiser du mindre natrium – uden at gå på kompromis med smagen
For meget natrium kan være en skjult trussel mod dit hjerte, og det kan føre til forhøjet blodtryk uden, at du mærker det i...
Disse fødevarer kan være med til at bremse aldringen indefra
En sund og ungdommelig hud behøver ikke at starte i badeværelsesskabet, men kan starte i køkkenet.Med den rette kost, rig på vitaminer, antioxidanter...