Tips til et langt liv

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse

Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Disse aktiviteter holder hjernen ung igennem hele livet

Uanset alder kan du selv gøre meget for at holde hjernen frisk, stærk og aktiv.Forskning viser, at mentale øvelser og sunde vaner kan...

Forskeren afslører: Det gør verdens ældste mennesker anderledes end os andre

Hvordan bliver man 100 år – og stadig lever et godt liv? Efter 15 års forskning har aldringsforsker Karin Modig indkredset de vigtigste faktorer,...

Ét personlighedstræk går igen hos mennesker, der holder sig skarpe i alderdommen

Nogle mennesker over 80 år bevarer hukommelse og skarphed som var de årtier yngre. Ny forskning afslører, hvad der kendetegner disse såkaldte “superaldrende” –...

Kardiolog advarer: Disse vaner kan skade dit hjerte – selvom de virker sunde

Selv vaner, vi ofte forbinder med et sundt liv, kan vise sig at have en bagside. Forskere og kardiologer peger på, at selv små...

Ny forskning: Kroppen sender signaler 12 år før et hjerteanfald

Forskning viser, at tab af fysisk aktivitet kan begynde omkring 12 år før et hjerteanfald.Ved at genkende dette tidlige tegn kan man iværksætte...

Ny forskning afslører: Fødselskomplikationer kan få fatale følger år senere

Et nyt forskningsprojekt kaster lys over en skjult forbindelse mellem graviditet og kvinders helbred mange år efter fødslen.