Search here...
Subscribe

Opskrifter

Drikkevarer

Sådan laver du hyldeblomstsaft uden sukker – perfekt til varme sommerdage

Snart står hylden i fuldt flor, og så skal du ud med kurven og plukke de duftende blomster til årets friskeste og mest smagfulde sommerdrik.
Ernæring

10 sunde snacks på under 150 kalorier

Når den lille sult melder sig, er det nemt at gribe ud efter usunde fristelser. Men der findes...
Opskrifter

Sådan laver du en sundere tiramisu, der smager som den ægte vare

Elsker du tiramisu, men vil gerne undgå sukkerchok og fløde-overload? Så er denne opskrift lige noget for dig.
Frokost

Mums! Så nemt kan du bage dit eget rugbrød

Drømmer du om et saftigt rugbrød med sprød skorpe og masser af smag? Så læs med her.
Morgenmad

Viral proteinrig yoghurt toast med bær og honning

Denne opskrift har taget TikTok og Instagram med storm – den kombinerer højt proteinindhold med knasende teksturer og...
Drikkevarer

Sådan laver du hyldeblomstsaft uden sukker – perfekt til varme sommerdage

Snart står hylden i fuldt flor, og så skal du ud med kurven og plukke de duftende blomster til årets friskeste og mest smagfulde sommerdrik.
Ernæring

10 sunde snacks på under 150 kalorier

Når den lille sult melder sig, er det nemt at gribe ud efter usunde fristelser. Men der findes...
Opskrifter

Sådan laver du en sundere tiramisu, der smager som den ægte vare

Elsker du tiramisu, men vil gerne undgå sukkerchok og fløde-overload? Så er denne opskrift lige noget for dig.
Frokost

Mums! Så nemt kan du bage dit eget rugbrød

Drømmer du om et saftigt rugbrød med sprød skorpe og masser af smag? Så læs med her.

Vild med matcha? 10 uimodståelige opskrifter du bare skal prøve

Drikkevarer
Matcha er ikke bare en trendy grøn te – det er en alsidig ingrediens, der kan forvandle alt fra bagværk til drikkevarer med sin...

Rabarber crumble: En klassisk sommerdessert i sund forklædning

Opskrifter
Elsker du smagen af sommer og rabarber, men vil du gerne undgå alt for meget sukker og smør? Så skal du prøve denne nemme og sunde rabarber crumble.

10 sunde måder at bruge bananer på i hverdagen

Ernæring
Bananer er ikke kun lækre og nemme at tage med på farten – de er også utroligt alsidige, når det gælder sundhed og ernæring....

Sund BLT sandwich: Denne version smager bedre end originalen!

Frokost
Den klassiske usunde BLT sandwich har fået en lækker og sund makeover!

Lav røræg som Gordon Ramsay – hans hemmelighed vil overraske dig

Ernæring
En enkelt skefuld gør hele forskellen – og den kommer først i til allersidst. Gordon Ramsay afslører sit hemmelige våben til den perfekte røræg.

Drømmekage i ny, sundere version – blød, saftig og fuld af kokoslækkerier

Opskrifter
Få alt det bedste fra den klassiske drømmekage i en lettere og mere nærende version, der stadig forkæler både smagsløg og krop.
1...345...47Side 4 af 47

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

Dette sker med din krop, når du drikker sodavand hver dag

Ernæring 0
Det er ingen hemmelighed, at sodavand ikke just står...

Se her hvor mange timers søvn du skal have – alt efter din alder

Sind 0
Din krop har forskellige behov for søvn, alt efter...

Gammel plante lindrer åreknuder og forebygger blodpropper

Ernæring 0
Planten er ikke blot historisk med rødder i oldtidens...

Populære nyheder

Skræmmende afsløring: Denne parasit klæder sig ud som dine egne celler

Krop 0
Den har slået titusindvis ihjel, og ingen forstod hvordan. Nu har forskere afsløret det uhyggelige kneb, der har gjort den næsten usynlig for vores immunforsvar.

Hver fjerde dansker bærer på denne parasit – nu kæmper tusindvis med øjenskader

Krop 0
Du kan ikke se den. Du mærker den måske ikke. Men når skaden først er sket, er det for sent.

Sådan kan din krop afsløre tegn på Alzheimers, længe før hjernen gør det

Krop 0
Et banebrydende studie med frugtfluer afslører, at Alzheimers sygdom...

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.