Mentalt velvære
Mentalt velvære
Terapihunde mindsker ensomhed hos psykiatriske patienter, viser nyt studie
Et nyt studie peger på, at et hundebesøg kan gøre en forskel for mennesker, som er indlagt.
Diæter
Studie: Ketogen diæt viser kortvarig effekt ved behandlingsresistent depression
Keto-diæt kan midlertidigt lindre symptomer hos nogle med svær depression.
Mentalt velvære
Nyt studie viser markant stigning i psykosediagnoser blandt unge
En stor undersøgelse giver et nyt indblik i, hvordan alvorlige psykiske lidelser fordeler sig mellem generationer.
Mentalt velvære
Disse kendte mennesker har talt åbent om deres autisme
Autisme er en gruppe af udviklingsforstyrrelser, som har nogle fælles kendetegn.Mennesker med autisme opfatter ofte verden på en...
Mentalt velvære
Hyppig brug af kunstig intelligens kædes sammen med depressive symptomer
Ny forskning undersøger, hvordan privat brug af kunstig intelligens hænger sammen med mental trivsel.
Mentalt velvære
Terapihunde mindsker ensomhed hos psykiatriske patienter, viser nyt studie
Et nyt studie peger på, at et hundebesøg kan gøre en forskel for mennesker, som er indlagt.
Diæter
Studie: Ketogen diæt viser kortvarig effekt ved behandlingsresistent depression
Keto-diæt kan midlertidigt lindre symptomer hos nogle med svær depression.
Mentalt velvære
Nyt studie viser markant stigning i psykosediagnoser blandt unge
En stor undersøgelse giver et nyt indblik i, hvordan alvorlige psykiske lidelser fordeler sig mellem generationer.
Mentalt velvære
Disse kendte mennesker har talt åbent om deres autisme
Autisme er en gruppe af udviklingsforstyrrelser, som har nogle fælles kendetegn.Mennesker med autisme opfatter ofte verden på en...
Han har forsket i kærlighed i 50 år – nu afslører han opskriften på et livslangt forhold
Efter mere end et halvt århundrede med forskning i kærlighedens mysterier har psykologen John Gottman kortlagt, hvad der adskiller forhold, der varer, fra dem,...
Bekæmp efterårstræthed med disse 6 gode metoder
Efteråret er over os, og mange oplever en øget træthed og mangel på energi efter en sommer med masser af sollys og lange ferier. Her får du 6 overraskende metoder, der kan hjælpe dig med at holde energien oppe gennem de kommende mørkere måneder.
Videnskaben forklarer, hvorfor en dårlig nats søvn påvirker din dag
Vi har alle prøvet det – morgener, hvor hovedet føles som vat, tankerne kører i ring, og selv den mindste opgave virker uoverskuelig. Men...
Almindelige vaner betyder mere end wellness-trends
Et hav af råd om sundhed gør det svært at skelne mellem trends og reelle vaner, der faktisk gør en forskel.Her peger Dr....
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste handlinger kan gøre en stor forskel.Kom...
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod at gøre dem til en daglig...