Mentalt velvære
Mentalt velvære
Tre ting på jobbet, der kan koste dig tid ifølge forskere
Flere udbredte arbejdsmetoder kan gøre medarbejdere mindre effektive, viser forskning.
Mentalt velvære
Psykolog afslører spørgsmål, der kan afsløre narcissistiske træk
At opføre sig egoistisk en gang imellem er ikke det samme som at være narcissist. Ifølge en psykolog...
Mentalt velvære
Det skete med kroppen efter syv dages intensiv meditation
Ny forskning peger på, at bare syv dages intensiv meditation kan sætte målbare spor i både hjerne og krop.
Mentalt velvære
Din kropsholdning kan påvirke både humør og dømmekraft
Ny forskning tyder på, at noget så simpelt som din siddestilling kan påvirke både dit humør og de beslutninger, du træffer i løbet af dagen.
Mentalt velvære
Tre ting på jobbet, der kan koste dig tid ifølge forskere
Flere udbredte arbejdsmetoder kan gøre medarbejdere mindre effektive, viser forskning.
Mentalt velvære
Psykolog afslører spørgsmål, der kan afsløre narcissistiske træk
At opføre sig egoistisk en gang imellem er ikke det samme som at være narcissist. Ifølge en psykolog...
Mentalt velvære
Det skete med kroppen efter syv dages intensiv meditation
Ny forskning peger på, at bare syv dages intensiv meditation kan sætte målbare spor i både hjerne og krop.
Undersøgelse af 14 millioner: Livstilfredsheden er lavest som 49-årig
Mange oplever op- og nedture i livet. Forskning peger dog på et særligt tidspunkt, hvor tilfredsheden er lavere end ellers.
Studie finder overlap mellem autisme og ADHD
Ny forskning tyder på, at forskellen mellem autisme og ADHD måske er mindre, end vi tror.
Syv dages meditation ændrede målbare processer i hjernen
Efter blot syv dages intensiv meditation målte forskere ændringer i både hjernen og kroppens biologi.
Mand tester militær søvnmetode, der siges at virke på to minutter
En populær søvnmetode fra militæret bliver testet for at se, om den virkelig kan få dig til at falde i søvn på få minutter.
Musik gør mere end at underholde – forskning afslører overraskende effekter
Forskning viser, at musik kan påvirke både hjernen og kroppen.
Disse kropslige symptomer kan være forbundet med angst
Angst forbindes ofte med tanker og følelser, men den kan også mærkes tydeligt i kroppen. Ifølge eksperter kan tilstanden udløse en række fysiske reaktioner,...