Ernæring
Et glas vand ved sengen kan virke harmløst, men derfor bør du genoverveje det
For mange er det en fast rutine, men et glas vand ved sengen er ikke altid en god idé.
Mentalt velvære
Astrologerne afslører: Disse stjernetegn er de mest nærige
Astrologerne peger på, at nogle stjernetegn er ekstra påpasselige med deres penge.De tæller mønterne, samler rabatter og...
Mentalt velvære
6 ud af 10 danskere bakker op: Skærmfri zoner kan blive det nye normale
6 ud af 10 danskere vil have skærmfri zoner – nu kan mobilen blive pakket væk på legepladsen og biblioteket.
Ernæring
Alt virkede normalt, indtil moren i chok hentede sin 7-årig datter efter legeaftalen
En mors oplevelse blev delt bredt, da hun fortalte, at hendes syvårige datter kom hjem fra sin første legeaftale i en tilstand, der kom bag på hende.
Krop
Disse weekendvaner kan ødelægge din nattesøvn
Forskere har fundet ud af, at symptomer på obstruktiv søvnapnø kan blive markant værre i weekenden.Årsagen ligger...
Ernæring
Et glas vand ved sengen kan virke harmløst, men derfor bør du genoverveje det
For mange er det en fast rutine, men et glas vand ved sengen er ikke altid en god idé.
Mentalt velvære
Astrologerne afslører: Disse stjernetegn er de mest nærige
Astrologerne peger på, at nogle stjernetegn er ekstra påpasselige med deres penge.De tæller mønterne, samler rabatter og...
Mentalt velvære
6 ud af 10 danskere bakker op: Skærmfri zoner kan blive det nye normale
6 ud af 10 danskere vil have skærmfri zoner – nu kan mobilen blive pakket væk på legepladsen og biblioteket.
Ernæring
Alt virkede normalt, indtil moren i chok hentede sin 7-årig datter efter legeaftalen
En mors oplevelse blev delt bredt, da hun fortalte, at hendes syvårige datter kom hjem fra sin første legeaftale i en tilstand, der kom bag på hende.
Denne simple vane kan skade både din søvn og dit helbred
Når sommerens hede nætter gør det svært at falde i søvn, er den første impuls for mange at åbne vinduet.Det føles som en...
Slip af med søndagsblues og start ugen med overskud og ro
Mange oplever en snigende uro søndag eftermiddag, når tanken om en ny arbejdsuge begynder at melde sig.Det kaldes "Sunday Scaries", og selv hvis...
Forskning afslører: Derfor kan du ikke lade være med at sladre
Det viser sig, at det ikke nødvendigvis handler om dårlig opførsel, men snarere om hjernens måde at bearbejde informationer på.Høj empati gør dig mere...
Dit stjernetegn afslører, om du er et rodehoved eller ordensmenneske
Er dit rod skrevet i stjernerne? Stjernetegnene kan sige mere om dine vaner, end du tror – også når det gælder oprydning.Nogle kaster...
Glem alt om de 8 timer: Idealsøvnen afhænger af, hvor du bor
Hvor mange timers søvn skal der egentlig til for at være sund? Det afhænger ikke kun af kroppen – men også af det land,...
Slut med søvnløse nætter – her er 10 ting, du skal gøre før sengetid
Vågner du træt, selv efter otte timers søvn? Problemet kan ligge i dine aftenrutiner.Her får du nogle konkrete og enkle råd, der kan...