Sind
4 tegn på, at din partner er ved at glide væk fra dig
Det sker ofte gradvist og næsten umærkeligt, når kærligheden begynder at forsvinde. Før du ved af det, kan din partner have trukket sig væk, uden at du har lagt mærke til de små tegn. Men hvis du er opmærksom, kan du måske fange signalerne og tage fat i problemerne, inden det er for sent. Her er fire tegn, der viser, at din partner måske er ved at glide væk fra dig.
Sind
3 nødvendige grænser for et sundt parforhold
Det kan være fristende at kaste sig hovedkulds ind i et nyt forhold og give alt, hvad man har. Men hvis man ønsker et forhold, der virkelig kan holde, er det vigtigt at tage et skridt tilbage og sætte nogle klare grænser fra starten.
Sind
Alle hjerner tæller: Neorudiversitet kan blive en styrke
Vidste du, at op mod 20% af os har en hjerne, der fungerer lidt anderledes? Det er ikke bare en individuel udfordring, men også en ressource, som mange virksomheder kan drage fordel af.
Sind
Her er grunden til hans manglende sexlyst og energi
Mange mænd oplever med alderen et fald i både sexlyst og energi, men det er ikke bare en naturlig del af at blive ældre. Testosteronmangel kan være den skjulte årsag bag disse forandringer, og det er vigtigt at kende tegnene.
Sind
Ny rapport afslører: Diskrimination går ubemærket hen
Det er en ubehagelig virkelighed for mange med høj vægt, at de ofte bliver mødt med fordomme og diskrimination i hverdagen. En ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse kaster lys over, hvor udbredt vægtstigmatisering er.
Sind
4 tegn på, at din partner er ved at glide væk fra dig
Det sker ofte gradvist og næsten umærkeligt, når kærligheden begynder at forsvinde. Før du ved af det, kan din partner have trukket sig væk, uden at du har lagt mærke til de små tegn. Men hvis du er opmærksom, kan du måske fange signalerne og tage fat i problemerne, inden det er for sent. Her er fire tegn, der viser, at din partner måske er ved at glide væk fra dig.
Sind
3 nødvendige grænser for et sundt parforhold
Det kan være fristende at kaste sig hovedkulds ind i et nyt forhold og give alt, hvad man har. Men hvis man ønsker et forhold, der virkelig kan holde, er det vigtigt at tage et skridt tilbage og sætte nogle klare grænser fra starten.
Sind
Alle hjerner tæller: Neorudiversitet kan blive en styrke
Vidste du, at op mod 20% af os har en hjerne, der fungerer lidt anderledes? Det er ikke bare en individuel udfordring, men også en ressource, som mange virksomheder kan drage fordel af.
Sind
Her er grunden til hans manglende sexlyst og energi
Mange mænd oplever med alderen et fald i både sexlyst og energi, men det er ikke bare en naturlig del af at blive ældre. Testosteronmangel kan være den skjulte årsag bag disse forandringer, og det er vigtigt at kende tegnene.
Derfor mister du pludselig motivationen
Det kan være en frustrerende oplevelse, når motivationen forsvinder. Uanset om du ikke føler dig motiveret til at gøre rent eller tabe dig eller gå på arbejde, kan det være den største hindring for at nå dine mål.
Nøglen til selvkærlighed
Mange af os er ikke blevet lært at værdsætte os selv eller udvise kærlighed eller medfølelse over for os selv. Vi fokuserer ofte på vores fejl og negative sider, hvilket kan føre til lavt selvværd og en følelse af utilstrækkelighed. WEROC-modellen kan ændre denne tankegang og lære os at omfavne os selv med samme omsorg, som vi ville vise en nær ven.
Halvårs refleksioner: Tjek din personlige udvikling med disse 8 spørgsmål
Reflekterer du nogensinde midtvejs i året og ser tilbage på, hvor meget du har udviklet dig? Det er en øvelse, der kan give dig indsigt i både store og små øjeblikke af vækst, glæde og læring.
Kom ud af hovedet og ned i kroppen: Slip af med tankerne under sex
Det er frustrerende, når tankemylder forstyrrer intime øjeblikke. Men der er måder at bringe sig selv tilbage til nuet og nyde sex fuldt ud. Hvis du ofte bliver distraheret af tanker under sex, kan disse teknikker hjælpe dig med at være mere til stede og nyde øjeblikket.
Hjernen saboterer dit sexliv!
Nogle gange kan det føles som om, at vores hjerne arbejder imod os, når vi er intime med hinanden. Selvom vi prøver at nyde øjeblikket, bliver vi ofte distraheret af tanker, der tager os væk fra det, der sker lige foran os. Det er faktisk et meget almindeligt problem. Flere eksperter peger på, at denne mentale distance kan have stor indflydelse på både vores seksuelle tilfredshed og intimiteten med vores partner.
5 effektive metoder til at komme videre fra en fejl
Vi laver alle fejl fra tid til anden. Det kan være, du glemmer en vigtig aftale, taber din telefon og smadrer skærmen, eller måske misser du en vigtig deadline. Disse fejl kan føles frustrerende, især når du allerede er presset. Der er dog måder, hvorpå du kan komme stærkt tilbage. Her er fem konkrete tips til at håndtere fejl og komme videre med fornyet energi.